CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
エビとかぶのマリネ焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
エビとかぶのマリネ焼き-レシピのメイン写真

エビとかぶのマリネ焼き

ニチニチ製薬株式会社
ニチニチ製薬株式会社 @cook_40321407

マリネしておけばオーブンに任せて焼くだけなので、お腹の張りやすい妊婦さんにおすすめです。野菜たっぷりなので腸活にも！
このレシピの生い立ち
妊娠中に不足しがちなビタミン、葉酸、鉄、カルシウムが摂れるかぶは葉ごと食べるのがおすすめです。

マリネしておけばオーブンに任せて焼くだけなので、お腹の張りやすい妊婦さんにおすすめです。野菜たっぷりなので腸活にも！
このレシピの生い立ち
妊娠中に不足しがちなビタミン、葉酸、鉄、カルシウムが摂れるかぶは葉ごと食べるのがおすすめです。

もっと読む

エビとかぶのマリネ焼き

ニチニチ製薬株式会社
ニチニチ製薬株式会社 @cook_40321407

マリネしておけばオーブンに任せて焼くだけなので、お腹の張りやすい妊婦さんにおすすめです。野菜たっぷりなので腸活にも！
このレシピの生い立ち
妊娠中に不足しがちなビタミン、葉酸、鉄、カルシウムが摂れるかぶは葉ごと食べるのがおすすめです。

マリネしておけばオーブンに任せて焼くだけなので、お腹の張りやすい妊婦さんにおすすめです。野菜たっぷりなので腸活にも！
このレシピの生い立ち
妊娠中に不足しがちなビタミン、葉酸、鉄、カルシウムが摂れるかぶは葉ごと食べるのがおすすめです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • エビ 10～12尾
  • かぶ(葉つき) 2個
  • マッシュルーム 5個
  • 人参 1/3本
  • 塩こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • カレー粉 小さじ1
  • にんにく(すりおろし) 1かけ
  • パセリパウダー お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぶは縦4つ割りに、かぶの葉とマッシュルームは食べやすい大きさに切る。人参は小さめに切る。

    • エビとかぶのマリネ焼き作り方1写真
  2. 2

    全ての調味料と混ぜて室温で30分または冷蔵庫で半日ほどおいておく。

    • エビとかぶのマリネ焼き作り方2写真
  3. 3

    200℃に予熱したオーブンにクッキングシートを敷き、汁がこぼれないように端をねじる。

    • エビとかぶのマリネ焼き作り方3写真
  4. 4

    オーブンで20分焼いて完成☆

    • エビとかぶのマリネ焼き作り方4写真

コツ・ポイント

殻つきエビを使う場合は背わたを取ってください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ニチニチ製薬株式会社
ニチニチ製薬株式会社 @cook_40321407
2020/04/28 07:19に公開
妊婦さんのための腸活レシピを公開中。公式HP：http://www.nichinichi-phar.co.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

マリネ かぶ エビ にんじん マッシュルーム にんにく カレー粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【煮込まないスープ】旨辛な豚にら玉スープ
  2. ズッキーニ中華炒め♪簡単
  3. 焼きハヤシスパ★動画あり★
  4. ひき肉とキャベツの油揚げロール煮
  5. チーズスコーン
  1. 冷凍ナスとめんつゆで簡単即席ナスの煮浸し
  2. エリンギとじゃがいものバター醤油炒め
  3. 簡単作り置き！しっとり理想の和風鶏そぼろ
  4. ハムチーズパン
  5. 志麻さん♡アボカドと大根おろしのサラダ
  6. Chocolate chip cookie bars
  7. Zucchini Pie
  8. Spicy California Bowl
  9. Crockpot Creamy Tomato 🍅 Chicken 🐔
  10. Pesto mozzarella chicken
  1. 基本の鯖の味噌煮
  2. 絶品！たれかつ丼〜オリジナル〜
  3. 混ぜて焼くだけ！簡単バナナパウンドケーキ
  4. 簡単☆ふんわり豆腐入りドーナツ♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20693227
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close