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整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++
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整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++-レシピのメイン写真

整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++

スマイル378
スマイル378 @cook_40296363

腸活バッチリ、甘さ控えめなハチミツきな粉ヨーグルト+いかがでしょうか。これで約200kcal!!
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腸活をはじめようと。

腸活バッチリ、甘さ控えめなハチミツきな粉ヨーグルト+いかがでしょうか。これで約200kcal!!
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整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++

スマイル378
スマイル378 @cook_40296363

腸活バッチリ、甘さ控えめなハチミツきな粉ヨーグルト+いかがでしょうか。これで約200kcal!!
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材料

  • ヨーグルト 100g
  • ハチミツ 小2
  • バナナ 半分
  • きな粉 小2
  • フルグラ(糖質オフ) 小3好みで
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作り方

  1. 1

    材料を用意し、ヨーグルトを100gはかる。

    • 整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++作り方1写真
  2. 2

    ハチミツ小2とヨーグルトを混ぜる。

    • 整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++作り方2写真
  3. 3

    バナナをカットして並べてる。

    • 整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++作り方3写真
  4. 4

    きな粉をかける。
    これで完成!

    • 整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++作り方4写真
  5. 5

    フルグラプラスしちゃいました!

    • 整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++作り方5写真
  6. 6

    フルグラこちらを使用。
    お好みの量をどうぞー
    ザクザク美味しい!

    • 整腸効果◎ハチミツきな粉ヨーグルト++作り方6写真
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スマイル378
スマイル378 @cook_40296363
2022/03/29 22:24に公開
子供への未来のレシピのため!母の味を伝えるべくスタート!子供と一緒に料理した記憶に\(^o^)/家族の好みの味に仕上がってます(笑)
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このレシピのキーワード

きな粉 バナナ はちみつ ヨーグルト

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