小3フルーティスムージ~( ´艸`)❤︎

tUbouEats!
tUbouEats! @cook_40330297

バーミキサーさえあれば5分でできます。毎朝、フルーツと野菜を変えて楽しんでます ー( *´艸`)朝ご飯が豪華風になるよ☆
このレシピの生い立ち
バーミックスが発見されたから。ガーってしてるのが楽しいから。

小3フルーティスムージ~( ´艸`)❤︎

バーミキサーさえあれば5分でできます。毎朝、フルーツと野菜を変えて楽しんでます ー( *´艸`)朝ご飯が豪華風になるよ☆
このレシピの生い立ち
バーミックスが発見されたから。ガーってしてるのが楽しいから。

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材料

2人分
  1. ヨーグルト(プレーン) 1.5カップ
  2. ベリーミックス(冷凍) 一掴み
  3. バナナ 1本
  4. りんご 1/4
  5. フルーツ缶詰 1/3缶
  6. 小松菜(あれば 5cmくらい

作り方

  1. 1

    今日は昨日100円ローソンで買ったミックス缶を入れてみます。大きい果物は3cmくらいに適当に切る。ちぎる。

  2. 2

    ヨーグルトと切った野菜、果物をミキサーに入れてガーーーーー。

  3. 3

    お好みのとろとろ具合になったら★出来上がり★
    色々な材料を味を楽しんでください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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料理好き小3娘、R2コロナによる臨時休校に伴い参加☆日々皆さんのレシピとにらめっこし気になる料理作りと新メニューを考案。作ったレシピを残しておきしたい!とのことで「休校中、目指せ 100品!」記録_φ(・・ 母も 休業中に 酔いどれ適当レシピ、娘がいつか「こんなの一緒に作ったこともあったなぁ」と懐かしく作ってくれるよう残してみます。大さじ小さじ使い適当です˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
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