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田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜
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田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜-レシピのメイン写真

田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜

田中家
田中家 @cook_94852036

オクラが傷みそうな時に大量消費できます。

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材料

2人分
  • オクラ 10本(2ネット程度)
  • 生姜(皮ごと) 大さじ1程度
  • めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ3
  • ポン酢 大さじ2
  • 白だし 大さじ1
  • 水 大さじ3
  • 味の素 10振り
  • 輪切り唐辛子 お好み
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作り方

  1. 1

    オクラはまな板上で塩を用いて板ずりします。ネットのまま板ずりしてもOK。

  2. 2

    沸騰したお湯でオクラを1分45秒茹で、冷水に取ります。

  3. 3

    オクラの水気をキッチンペーパー等で取ります。

  4. 4

    容器に生姜を皮ごとすり下ろします。チューブでも代用可です。

    • 田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜作り方4写真
  5. 5

    生姜をすり下ろした容器にめんつゆ、ポン酢、白だし、水、味の素を混ぜてタレを作ります。

    • 田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜作り方5写真
  6. 6

    オクラをタレに漬け、冷蔵庫で30分〜一晩ほど味をなじませます。お好みで唐辛子を乗せて下さい。

    • 田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜作り方6写真
  7. 7

    キッチンペーパーを被せるとタレが少なくても馴染みやすいです。

    • 田中家のピリ辛無限オクラ漬け 常備菜作り方7写真

コツ・ポイント

オクラはヘタを取らなくて良いです。食べる時に残せばOKです。

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田中家
田中家 @cook_94852036
2025/08/17 09:53に公開
料理が好きな理系一般人です。複数の人気メニューのいいとこ取りをしながらレシピを再構築するのが得意です。
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このレシピのキーワード

オクラ トウガラシ しょうが

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