低糖質ハニーマスタード胸肉 cc84124 @cook_40242817 ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む 低糖質ハニーマスタード胸肉 cc84124 @cook_40242817 ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ※ マヨネーズ 塩 酒 ★ 粒マスタード 大さじ2 蜂蜜 大さじ1 醤油 小さじ2 レモン汁 小さじ1 鶏胸肉 2枚 油 焼く用 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉をフォークで刺しまくり一口大に切り※に20分に揉み込みつけ込む 2 ★を合わせておく 3 油を敷いたフライパンかスキレットで1を焼く、焼き目がついたら返して蓋をして3分ほど焼く 4 焼けたら★を入れ和えて完成！彩りでかいわれやバジルなどかけてね コツ・ポイント 最初鶏胸肉はフォークでガンガン穴ぼこにぶっさして酒塩マヨ揉み込んでね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20695944 コピーしました！ cc84124 @cook_40242817 2020/04/26 07:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード はちみつ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ まろやかないんげんのごま和え【作り置き】 焼き鳥 蓮根・人参・ごぼう・コンニャクの甘辛煮物 バナナ とバナナ チップスでヨーグルト うちのポトフ じゃが芋玉ねぎ人参キャベツベーコンスープ 甘辛れんこんチキン！簡単ヤンニョム風♡ ふわっもち♡米粉とお豆腐パンケーキ いちごのクリームチーズホイップサンド 簡単！絶品！おいなりさん Cajun Chicken Pasta Baked Sweet Chilli Chicken Nuggets Chicken Parmesan Skillet Casserole Chocolate Chip Banana Bread Cream Puffs 利休まんじゅう 濃厚しっとり抹茶パウンドケーキ⸜❤︎⸝ 絶品 イナダシグレ 塩豚汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20695944
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