低糖質ハニーマスタード胸肉 cc84124 @cook_40242817 ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む 低糖質ハニーマスタード胸肉 cc84124 @cook_40242817 ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む ハニマチキンこのレシピの生い立ち低糖質鶏胸肉！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ※ マヨネーズ 塩 酒 ★ 粒マスタード 大さじ2 蜂蜜 大さじ1 醤油 小さじ2 レモン汁 小さじ1 鶏胸肉 2枚 油 焼く用 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉をフォークで刺しまくり一口大に切り※に20分に揉み込みつけ込む 2 ★を合わせておく 3 油を敷いたフライパンかスキレットで1を焼く、焼き目がついたら返して蓋をして3分ほど焼く 4 焼けたら★を入れ和えて完成！彩りでかいわれやバジルなどかけてね コツ・ポイント 最初鶏胸肉はフォークでガンガン穴ぼこにぶっさして酒塩マヨ揉み込んでね！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？cc84124さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20695944 コピーしました！ cc84124 @cook_40242817 2020/04/26 07:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード はちみつ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【ブライトワン】余り野菜と豆腐・卵のあんかけ丼 【ブライトワン】鮭とキャベツのみそ蒸し イタリア人直伝♪海老のトマトペンネ簡単夕食 カリフラワーのゆかり和え 簡単♡チョコバナナパン じゃが芋玉ねぎ人参キャベツベーコンスープ ふわっもち♡米粉とお豆腐パンケーキ 甘辛れんこんチキン！簡単ヤンニョム風♡ いちごのクリームチーズホイップサンド 簡単！絶品！おいなりさん Cajun Chicken Pasta Chicken Parmesan Skillet Casserole Baked Sweet Chilli Chicken Nuggets Chocolate Chip Banana Bread Cream Puffs 利休まんじゅう 濃厚しっとり抹茶パウンドケーキ⸜❤︎⸝ 絶品 イナダシグレ 塩豚汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20695944
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