CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪-レシピのメイン写真

ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

母の日は豪華でヘルシーなお祝いを♥️
お腹いっぱい食べても大丈夫!
ダイエットの強い見方を作りました♪

このレシピの生い立ち
高カロリーにならないよう、材料を工夫しました

自粛中、貴重な卵は使いたくない

ならば、豆腐にオイスターソースとナッツを合わせ、コクのある濃厚クリームにしよう

ヘルシーなお祝いも素敵♪

冷めても美味しいので、持ち寄りにも♥️

4人分 15cmタルト型 土台とフィリング(クリーム&野菜)

母の日は豪華でヘルシーなお祝いを♥️
お腹いっぱい食べても大丈夫!
ダイエットの強い見方を作りました♪

このレシピの生い立ち
高カロリーにならないよう、材料を工夫しました

自粛中、貴重な卵は使いたくない

ならば、豆腐にオイスターソースとナッツを合わせ、コクのある濃厚クリームにしよう

ヘルシーなお祝いも素敵♪

冷めても美味しいので、持ち寄りにも♥️

4人分 15cmタルト型 土台とフィリング(クリーム&野菜)

もっと読む

ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

母の日は豪華でヘルシーなお祝いを♥️
お腹いっぱい食べても大丈夫!
ダイエットの強い見方を作りました♪

このレシピの生い立ち
高カロリーにならないよう、材料を工夫しました

自粛中、貴重な卵は使いたくない

ならば、豆腐にオイスターソースとナッツを合わせ、コクのある濃厚クリームにしよう

ヘルシーなお祝いも素敵♪

冷めても美味しいので、持ち寄りにも♥️

4人分 15cmタルト型 土台とフィリング(クリーム&野菜)

母の日は豪華でヘルシーなお祝いを♥️
お腹いっぱい食べても大丈夫!
ダイエットの強い見方を作りました♪

このレシピの生い立ち
高カロリーにならないよう、材料を工夫しました

自粛中、貴重な卵は使いたくない

ならば、豆腐にオイスターソースとナッツを合わせ、コクのある濃厚クリームにしよう

ヘルシーなお祝いも素敵♪

冷めても美味しいので、持ち寄りにも♥️

4人分 15cmタルト型 土台とフィリング(クリーム&野菜)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 薄力粉 90g
  • オリーブ油 大さじ2
  • 牛乳 大さじ2
  • 岩塩 ひとつまみ
  • フィリング(クリーム)
  • 豆腐 1丁(300g)
  • 李錦記オイスターソース(チューブ入り) 大さじ1
  • ミックスナッツ 35~40g
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • フィリング(野菜)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ソーセージ 2本
  • ブロッコリー、パプリカ 片手にのるくらい
  • ニンニク 1片
  • 李錦記オイスターソース(チューブ入り) 小さじ1/4
  • 味覇(ウェイパァーやシャンタン) 小さじ1/2
  • ナチュラルチーズ+パルメザン 表面に散らす
  • 糸唐辛子 たくさん
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    時間があれば、重石で豆腐を水切りする

    時間ない場合、キッチンペーパーで包みレンジで4分
    熱いので気をつけて❗

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方1写真
  2. 2

    オーブン180℃に予熱

    土台を作る
    ビニール袋に薄力粉、オリーブ油、牛乳、岩塩を入れ軽く
    一つにまとめる

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方2写真
  3. 3

    ラップでサンドしながら、麺棒でのばす

    タルト型に生地をおく

    フォークでピケ(穴)してから
    オーブンへ180℃15分

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方3写真
  4. 4

    焼けたら冷ましておく
    オーブンを200℃に余熱する

    ナッツを用意する→これくらい かな~

    ナッツは美容に抜群♪

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方4写真
  5. 5

    これから『ナッツ豆腐クリーム』を作ります
    ナッツをフードプロセッサーで粉々にし、水切りした豆腐を加えて混ぜる

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方5写真
  6. 6

    オイスターソース、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる(全てフードプロセッサーの中で)

    ナッツ豆腐クリームの出来上がりです♪

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方6写真
  7. 7

    鍋に分量外のオリーブ油とニンニクを入れ、香りがでたら
    玉ねぎをしっかりと炒め、ソーセージ、ブロッコリー赤パプリカ加える

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方7写真
  8. 8

    野菜の水分をしっかり飛ばしながら、オイスターソースと味覇(ウェイパァー、シャンタン)で味付けをする

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方8写真
  9. 9

    タルト(土台)の上に炒めた野菜をのっける

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方9写真
  10. 10

    野菜の上にナッツ豆腐クリームをのせる

    チーズ、パルメザンを散らし、オーブンへ

    野菜が見せたいなら、飾りとしてのせる

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方10写真
  11. 11

    オーブン200℃で25分焼く

    最初は膨らんでいますが、時間と共に凹んできます

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方11写真
  12. 12

    糸唐辛子をたくさんのせて出来上がり♥️

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方12写真
  13. 13

    冷めてからカットすると、切り分けやすい

    そのまま冷たくいただくか、カットしたものを少し温めても(オーブンかトースター)

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方13写真
  14. 14

    余ったらラップをして冷蔵庫に保存→翌日ラップを外す→180℃オーブンで15分

    簡単で豪華にみえます♥️

    • ナッツ豆腐☆豪華ピリ辛オイスターソース♪作り方14写真

コツ・ポイント

土台が薄力粉の場合は捏ねすぎは❎

おからでも土台は作れますが、時間が経つと水分を吸収しシナっとしてしまいます

カシューナッツのみは『ナッツ豆腐クリーム』が甘くなり過ぎるので、他のナッツを混ぜる事

ワインに合う美味しさ♥️

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2020/05/03 03:49に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む

このレシピのキーワード

ナッツ パプリカ ブロッコリー クリーム ソーセージ にんにく 牛乳 薄力粉 玉ねぎ 豆腐 トウガラシ ナチュラルチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. スティックセニョールのガーリック炒め
  2. ツナ・キュウリ・茗荷・卵のそうめん
  3. 小松菜と人参の厚揚げドライカレー
  4. 鶏レバーのうま辛煮
  5. クグロフ型くるみとシナモンのバナナケーキ
  1. 鶏むね肉マヨ照り焼き
  2. 胸肉&揚げない⭐︎褒められチキン南蛮!!
  3. バター不要シンプルに美味しいチーズケーキ
  4. 簡単キーマカレー☆市販のルーとトマト缶♪
  5. 本格!天丼のタレ(黄金比)
  6. Stupid-Easy-Cheap Ham and Hash brown casserole
  7. Lava Cake
  8. Easy Recipe for Chocolate chip cookies
  9. German Chocolate Cake
  10. Breakfast wrap
  1. きのこと豚肉のコチュポン炒め。
  2. 痛ケーキ 2020バレンタイン 記録
  3. 生ハムトマト混ぜるだけ冷製パスタ
  4. 【中華料理】ご飯に合う!トマトと卵だけで
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20701163
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close