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やわとろ!アップルチャーシュー
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やわとろ!アップルチャーシュー-レシピのメイン写真

やわとろ!アップルチャーシュー

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

豚バラ肉をリンゴジュースを使って柔らかいチャーシューを作りました。脂をしっかり落としてから煮るので、脂っぽくありません。
このレシピの生い立ち
チャーシューを作ろう!と材料を揃えていたら、大容量のビン入りリンゴジュースが残っているのを発見!これで煮てみたら…と閃いて、水と砂糖、みりんの代わりに使って煮てみました。結果は大成功!
常備菜にしたくて大量に作ったのに完食でした…苦笑い

豚バラ肉をリンゴジュースを使って柔らかいチャーシューを作りました。脂をしっかり落としてから煮るので、脂っぽくありません。
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常備菜にしたくて大量に作ったのに完食でした…苦笑い

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やわとろ!アップルチャーシュー

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

豚バラ肉をリンゴジュースを使って柔らかいチャーシューを作りました。脂をしっかり落としてから煮るので、脂っぽくありません。
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チャーシューを作ろう!と材料を揃えていたら、大容量のビン入りリンゴジュースが残っているのを発見!これで煮てみたら…と閃いて、水と砂糖、みりんの代わりに使って煮てみました。結果は大成功!
常備菜にしたくて大量に作ったのに完食でした…苦笑い

豚バラ肉をリンゴジュースを使って柔らかいチャーシューを作りました。脂をしっかり落としてから煮るので、脂っぽくありません。
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材料

500g×2本分
  • 豚バラ肉ブロック 約500g×2
  • 長ネギ(青い部分) 1本分
  • にんにく 3~4片(お好みで増減してください)
  • 生姜 1片(お好みで増減して下さい)
  • めんつゆ(3倍濃縮) 200cc
  • リンゴジュース 1000cc
  • 付け合わせ
  • 黄ニラ お好きな位
  • ニラ お好きな位
  • 胡麻油 大さじ1
  • すりおろしにんにく お好みで
  • すりおろし生姜 お好みで
  • オイスターソース 少量
  • 塩コショウ 適宜
  • ゆで卵 4個
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉は脂身のできるだけ少ないものを選ぶ。

    生姜は薄切り、にんにくは、皮を剥いて包丁で潰す。

  2. 2

    フライパンに豚バラ肉の脂身の面を下にして置く。中火にしてじっくり焼き目をつける。
    同様に側面すべて焼き目を付ける。

  3. 3

    焼き目をつけていると、脂が大量に出てくるので、都度都度ペーパータオルで拭き取る。

    これで余分な脂が大幅に減る。

  4. 4

    豚バラ肉が収まる位の鍋に、リンゴジュース、めんつゆ、生姜の薄切り、にんにく、長ネギの青い部分を入れて煮立てる。

  5. 5

    煮汁が煮立ったら、豚バラ肉を入れて、弱火にする。

  6. 6

    リードペーパー(不織布のキッチンペーパー)とアルミホイルで落し蓋をし、さらに蓋をして、約1時間弱火で静かに煮る。

  7. 7

    あら熱が冷めるまで、休ませて味を含ませる。

  8. 8

    《付け合わせ》
    今回は…。
    黄ニラとニラの炒め物、煮卵を添えました。

  9. 9

    《黄ニラとニラの炒め物》
    黄ニラとニラはよく洗い、水気を切って、ざく切りにする。

  10. 10

    フライパンに胡麻油を敷いて、にんにくと生姜を入れる。香りが立ったら、黄ニラとニラを入れて、炒める。

  11. 11

    しんなりしたら、塩コショウ、オイスターソースで味を付ける。

  12. 12

    《煮卵》
    お湯を沸かす。沸騰してから8分半卵を茹でる。

  13. 13

    ジップロックに、皮を剥いたゆで卵と粗熱をとったチャシューの煮汁を入れて、空気を抜いてジッパーを閉める。

  14. 14

    《仕上げ、盛り付け》
    すべて準備できたら、大皿にニラの炒め物、煮卵、チャーシューを盛り付ける。

  15. 15

    調味料は好みで加減して下さい。

    ウチは香辛料が苦手なので使いませんが、八角や五香粉を使ってもよいかと…(^_^)

コツ・ポイント

豚バラ肉は脂身の少ないものを選び、脂身をしっかり焼いて、脂を抜いてから煮込むと、脂っぽくはなりません。

リンゴの産地なのでビン入りのジュースがふんだんにあります。普段から同じ配分の調味料で、鶏手羽元を浸けてローストチキンを作っています。

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いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134
2020/05/02 14:45に公開
フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なくなりました。加えて、体調を崩してダイエット中。皆さんのレシピを参考に美味しくて体に良いメニューを研究中です。私自身のレシピは、簡単、お手軽がモットーなので、市販のめんつゆ、たれ、ドレッシングを使い、目分量で味付けしているので、レシピが曖昧な点はお許し下さいm(_ _)m
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このレシピのキーワード

チャーシュー ニラ ゆで卵 豚バラかたまり にんにく しょうが 黄ニラ 長ネギ

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