ピーマン、ツナ缶、ごま油、中華スープの素、塩昆布を用意します。

ピーマンをよく洗って細切りにします。

お皿にピーマンをのせて、上からツナ缶汁ごと、中華スープの素、ごま油を回しかけます。

ふんわりラップをかけて電子レンジで3分チンします。

塩昆布を加えて混ぜたら出来上がりです。

温かいうちも美味しいですが、粗熱が取れて味が染みた頃も美味しいです。