CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
炙りきのこのおろし添え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
炙りきのこのおろし添え-レシピのメイン写真

炙りきのこのおろし添え

xxこのみxx
xxこのみxx @cook_40273031

さっぱりとした味わいで、LDLコレステロールが高めの方や、高血圧予防にも！
このレシピの生い立ち
他の料理を作るのに、ガスコンロを使っていたので。空いている調理機器で作れるさっぱりレシピを考えました。

さっぱりとした味わいで、LDLコレステロールが高めの方や、高血圧予防にも！
このレシピの生い立ち
他の料理を作るのに、ガスコンロを使っていたので。空いている調理機器で作れるさっぱりレシピを考えました。

もっと読む

炙りきのこのおろし添え

xxこのみxx
xxこのみxx @cook_40273031

さっぱりとした味わいで、LDLコレステロールが高めの方や、高血圧予防にも！
このレシピの生い立ち
他の料理を作るのに、ガスコンロを使っていたので。空いている調理機器で作れるさっぱりレシピを考えました。

さっぱりとした味わいで、LDLコレステロールが高めの方や、高血圧予防にも！
このレシピの生い立ち
他の料理を作るのに、ガスコンロを使っていたので。空いている調理機器で作れるさっぱりレシピを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

１人分
  • まいたけ 35g
  • オリーブオイル 小3分の1 (1g)
  • 料理酒 小5分の１ (1g)
  • 大根 40g (大根おろし約７g分)
  • お好みのポン酢 小1 (6g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    舞茸をほぐしてオリーブオイルと料理酒で和える。

    • 炙りきのこのおろし添え作り方1写真
  2. 2

    オーブンまたはトースターで焼く。オーブンでは１7０度１０分

    • 炙りきのこのおろし添え作り方2写真
  3. 3

    大根をすり下ろし、水気を切る。

  4. 4

    焼き上がった舞茸を器に盛り付け大根おろしを添えたら、食べる直前にポン酢をかけて完成!

    • 炙りきのこのおろし添え作り方4写真

コツ・ポイント

舞茸は水気を切ってからオリーブと料理酒で和えてください。

エネルギー18kcal、たんぱく質0.8g、脂質1.2g、炭水化物0.8g、食物繊維1.2g、塩分0.35g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

xxこのみxx
xxこのみxx @cook_40273031
2020/04/30 02:07に公開
管理栄養士のこのみです。[美味しい食べ物は人を幸せにする]これが、幼い頃からの食経験から得た、唯一変わらない私の信念です。お野菜をたっぷり使ったメイン料理や、簡単に作れる小鉢、減塩レシピ等を中心に作っています♪素敵なレシピやつくレポ感謝です！
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 甘酢風味エシャレットと冷豆腐のオクラ添え
  2. 節約簡単今日の夕飯！厚揚韮挽肉もやし炒め
  3. 今日の晩御飯♡新玉葱たっぷり牛すじカレー
  4. 卵なしで節約おやつ！きなこクリーム巻き
  5. 人参プラスで彩り鮮やか親子丼
  1. オートミールのチョコチャンククッキー
  2. 子どもも大好き！10分で簡単タコライス♡
  3. 筍と油揚げの煮物
  4. ミネストローネ♪トマト缶簡単
  5. 材料2つ！ディズニー風　チョコクランチ
  6. Korean fried chicken
  7. Strawberry Tres Leches Cake (Easy)
  8. Meat Curry Buns
  9. OMG Oatmeal Cookies
  10. Chocolate Avocado Mousse Cake [No-Bake]
  1. 食べ応え有り！高野豆腐の照り焼き
  2. 朝ごはんに！我が家の定番チーズトースト
  3. かんたんおいしい！リメイクぞうすい^_^
  4. 適当ポトフ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20704074
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close