海苔の佃煮 ほうれん草 豆腐オガタライス

クック5JVRUQ☆
クック5JVRUQ☆ @cook_40328199

海苔の佃煮だけでは栄養が片寄るのでオススメします❣️
このレシピの生い立ち
雨☂️で買い物行けない時に考案しました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて3センチに切る。

  2. 2

    器にご飯を盛り付け、1 豆腐 海苔の佃煮を乗せて完成❣️

コツ・ポイント

豆腐の代わりにタラの切り身などでも良い。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

クック5JVRUQ☆
クック5JVRUQ☆ @cook_40328199
に公開
大阪教育大学附属平野小学校に通っていた頃から、お料理大好き❤なママとキッチンでレシピ考えるようになりました。ハヤシライスのようにオガタライスを考案して世に残したいです。1991年12月22日 生まれ 尾形実帆子ママ 1963年1月20日 生まれ 尾形順子
もっと読む

似たレシピ