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カルボナーラ風オートミール
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カルボナーラ風オートミール-レシピのメイン写真

カルボナーラ風オートミール

ろみじゅり☆彡
ろみじゅり☆彡 @cook_40214473

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材料

1人分
  1. オーツ麦(オートミール) 30g
  2. 卵 1個
  3. ベーコン 2枚
  4. 豆乳 100cc
  5. コンソメ(顆粒) 小さじ1
  6. とろけるチーズ 30g
  7. ブロッコリー 1〜2房
  8. 水 20cc
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作り方

  1. 1

    卵を卵白と卵黄に分ける

  2. 2

    オートミール30gに
    卵白と水20ccを入れ軽く混ぜる
    600Wで1分チン

    • カルボナーラ風オートミール作り方2写真
  3. 3

    ②に豆乳100ccとブロッコリー適量、切ったベーコン、コンソメをいれる

    • カルボナーラ風オートミール作り方3写真
  4. 4

    とろけるチーズを乗せラップをして
    600Wで3分チン

    • カルボナーラ風オートミール作り方4写真
  5. 5

    仕上げに卵黄をのせ黒胡椒かけて
    できあがり♡

    • カルボナーラ風オートミール作り方5写真

コツ・ポイント

2回目のチンするときに
ラップをきっちりし過ぎて
噴きこぼれたので注意です⚠

卵は卵黄だけ使用する場合は
水70〜100ccで1回目のチンを!

卵白残すのが嫌なので使用しています☺

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ろみじゅり☆彡
ろみじゅり☆彡 @cook_40214473
2022/04/09 01:31に公開
簡単・美味しいをモットーに誰でもできるレシピがあれば忘れっぽいので覚書程度に記してます。誰かの目に止まり、共有して頂き、気に入って頂ければ嬉しいです♡
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