レンジ調理☆時短カレー

Name: レンジ調理☆時短カレー
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ 大玉2/1; トマト 1個; 水煮大豆 お好みで; ケチャップ 大さじ3; カレー粉 大さじ3; ウスターソース 大さじ2; オイスターソース 大さじ1; チューブ生姜 小さじ2; 温泉卵 お好みでのせる

ごろにゃ～ごミキ @cook_40138265

レンジ調理のみ！材料を器に入れてチンするだけで簡単カレーの出来上がり☆
このレシピの生い立ち
テレビでレンジ調理のみで、簡単にカレーできると観まして…。自分なりにやってみました！油分は入れてないので、あっさりでカレー味が効いてるかと。みじん切りは粗めでも、しっかりでも可です☆具材はお好きなモノもっと入れても♪

レンジ調理☆時短カレー

ごろにゃ～ごミキ @cook_40138265

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材料

１人分

玉ねぎ大玉2/1
トマト 1個
水煮大豆お好みで
ケチャップ大さじ3
カレー粉大さじ3
ウスターソース大さじ2
オイスターソース大さじ1
チューブ生姜小さじ2
温泉卵お好みでのせる

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作り方

1

玉ねぎ、トマトはみじん切り。耐熱容器に入れます。
2

その他の調味料も器に入れます(水煮大豆は次の加熱で)ふんわりラップをして、600wレンジで４分程加熱します。
3

チン終わったら、一度かき混ぜます(ヤケド注意)水煮大豆を加えて、もう一度同じ工程で加熱します！
4

少し蒸らしてかき混ぜたら出来上がり☆お皿に盛り付けて温泉卵を落としたら召し上がれ！
5

※使うカレー粉にもよると思いますが、辛めです！子供向きではないかな

コツ・ポイント

ラップはふんわりかけて下さい☆水は加えなくても大丈夫です！

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つくれぽ

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ごろにゃ～ごミキ @cook_40138265

2020/05/04 03:55に公開

はじめまして！こんにちは！現在11才長女、8才長男、4才次女の3児の母です☆料理は感で作っております！…嘘です(笑)お菓子系は一応、測ったりしてます。大したレシピは無いですが、たまに出していけたらいいなぁと思ってます☆動物性食品不使用のお菓子や料理を模索してます。ベジタリアンという訳ではないですが、バターや卵、牛乳使用しなくても美味しいの出来るっての作りたいな♪加筆修正2025/5

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