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簡単!たっぷり鶏キャベツ(サラダチキン)
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簡単!たっぷり鶏キャベツ(サラダチキン)-レシピのメイン写真

簡単!たっぷり鶏キャベツ(サラダチキン)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

サラダチキンとキャベツの芯で簡単混ぜるだけ

このレシピの生い立ち
たっぷりツナキャベツ風 ID:18872258

サラダチキンとキャベツの芯で簡単混ぜるだけ

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サラダチキンとキャベツの芯で簡単混ぜるだけ

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材料

  • キャベツの芯 1個
  • むね肉 1/2枚
  • オリーブオイル(サラダ油でも可) 適量
  • 醤油 適量
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    むね肉を60度のお湯に入れて弱火で30分煮てさいて絞っておく

    • 簡単!たっぷり鶏キャベツ(サラダチキン)作り方1写真
  2. 2

    芯をピーラーで千切りにして洗って水気を切る
    材料を混ぜるだけ

    • 簡単!たっぷり鶏キャベツ(サラダチキン)作り方2写真

コツ・ポイント

オリーブオイルを混ぜるとキャベツがしんなりします

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/05/05 16:38に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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