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そうめんとさんま缶の野菜包み
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そうめんとさんま缶の野菜包み-レシピのメイン写真

そうめんとさんま缶の野菜包み

うまくてご麺
うまくてご麺 @umakutegomen

そうめんをレタスで包んで食べる。と言うちょっと面白い食べ方です。
タイ風のそうめんを味わってみて下さい。
このレシピの生い立ち
三重県四日市市で金魚印の素麺を製造しております。地元料理研究家の方にレシピを考えていただきました。

(水谷先生より)
いつもと違った食べ方で、そうめんを食べたいと思ったから。

そうめんをレタスで包んで食べる。と言うちょっと面白い食べ方です。
タイ風のそうめんを味わってみて下さい。
このレシピの生い立ち
三重県四日市市で金魚印の素麺を製造しております。地元料理研究家の方にレシピを考えていただきました。

(水谷先生より)
いつもと違った食べ方で、そうめんを食べたいと思ったから。

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そうめんとさんま缶の野菜包み

うまくてご麺
うまくてご麺 @umakutegomen

そうめんをレタスで包んで食べる。と言うちょっと面白い食べ方です。
タイ風のそうめんを味わってみて下さい。
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三重県四日市市で金魚印の素麺を製造しております。地元料理研究家の方にレシピを考えていただきました。

(水谷先生より)
いつもと違った食べ方で、そうめんを食べたいと思ったから。

そうめんをレタスで包んで食べる。と言うちょっと面白い食べ方です。
タイ風のそうめんを味わってみて下さい。
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いつもと違った食べ方で、そうめんを食べたいと思ったから。

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材料

2人分
  • 素麺 2束
  • さんま缶 1缶
  • 片栗粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • レタス 4~5枚
  • スイカかトマト 適量
  • ●にんにく 2片
  • ●乾燥パクチー 小さじ1/2
  • ●パプリカ(赤) 30g
  • ●ナンプラー 大さじ3
  • ●レモン汁 大さじ3
  • ●砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    たぷっりのお湯でそうめんを1分 30秒〜2分茹でる。茹で上がったら、冷水に取り揉み洗いしてザルにあげる

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方1写真
  2. 2

    そうめんをひと口大にまとめてザルにのせ、水分を飛ばしておく。

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方2写真
  3. 3

    さんまはキッチンペーパーで、汁気をふき、片栗粉をまぶしておく。

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方3写真
  4. 4

    180度の油で、サッと揚げる。

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方4写真
  5. 5

    ミキサーに●ソースの材料を入れて、よく混ぜ合わせたものる。

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方5写真
  6. 6

    器に大きめにちぎったレタスを盛る。

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方6写真
  7. 7

    6の器にそうめん、ソース、揚げさんまを盛り付けて、彩りにスイカやトマトなどを添える。

    • そうめんとさんま缶の野菜包み作り方7写真

コツ・ポイント

好みで、きゅうりやスライス玉ねぎなどを加えると、より多くの野菜が食べれます。

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うまくてご麺
うまくてご麺 @umakutegomen
2020/05/04 07:28に公開
三重県四日市市の大矢知地区で手延麺(冷麦、素麺、うどん、きしめん)の製造をしています渡辺手延製麺所(umakutegomen)です。手延麺は時間が経っても殆ど伸びず、煮込んでも煮崩れしない特徴があります。常温で賞味期限も長いので、ご自宅で簡単に、残り物や家にある調味料や食材を使用して、色々な調理法で美味しく食べていただけるような麺料理を紹介させて頂きます。http://www.rakuten.ne.jp/gold/kingyosirusi/
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このレシピのキーワード

そうめん すいか トマト レタス 片栗粉 パプリカ にんにく コリアンダー さんま缶

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20720003
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