いわしがツナのような感じです。生臭くなく美味しいですこのレシピの生い立ちいわしが体に良いと大量にいただいたので。
いわしの缶詰の汁をきる。水煮を使いますが、今回は味付けです。にマヨネーズと、塩コショウをします。
サンチュを手でちぎり、大根とにんじんはおろし金で細切りにし、洗います
2の水をきり、器にサンチュ、大根、にんじんをもりつけ、プチトマト、1のいわしをいれ、おこのみのドレッシングで‼️
いわしの缶詰の汁をしっかりきる。
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