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白菜とさつまいものツナマヨサラダ
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白菜とさつまいものツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

白菜とさつまいものツナマヨサラダ

sakupiママ
sakupiママ @cook_40288604

白菜のシャキシャキとさつまいもの甘みが相性抜群！子ども喜ぶツナマヨサラダです♪
このレシピの生い立ち
小学生の子どもと1歳の子どもがおいしく食べれるサラダが作りたかったので、ツナマヨ味で作りました。

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sakupiママ
sakupiママ @cook_40288604

白菜のシャキシャキとさつまいもの甘みが相性抜群！子ども喜ぶツナマヨサラダです♪
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材料

4人分
  • 白菜 1/4カット
  • 塩 少々
  • さつまいも 小2本
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ お好みで
  • 塩こしょうorふ〜塩 お好みで
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作り方

  1. 1

    白菜は細切り、塩揉みして置いておく。

  2. 2

    さつまいもはレンチンまたは蒸して、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    塩揉みして水分が出た白菜を手でしぼる。

  4. 4

    ②③、オイルを切ったツナをボールに入れ、マヨネーズで和える。

  5. 5

    お好みで塩こしょうを加え、味を整えてできあがり。
    ＊あればで大丈夫ですが、私のおすすめは、ふ〜塩です。

    • 白菜とさつまいものツナマヨサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

白菜の水切りはできるだけしっかり切って下さい。
最後にふ〜塩で味を整えると、深みのある味わいになってとってもおいしいです♡

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sakupiママ
sakupiママ @cook_40288604
2022/04/12 14:33に公開
小6、年少、0歳の子どもの母です♪簡単でおいしい料理、おやつ作りが大好きです。備忘録として更新していきますので、よろしければ作ってみて下さいね〜( ＾∀＾)/いつもみなさんのレシピに助けられています！ありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 白菜 さつま芋

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