混ぜご飯の素 〜筍Ver.〜
ゴマま @cook_40038274
炊きたて白米に混ぜるだけ♪な、五目ご飯(加薬ご飯)の素です。(^。^)
このレシピの生い立ち
冷凍しておけば、旬でなくてもいつでも食べられると思い作りました。
※使用した筍は、穂先〜中心(軽い〜やや軽い)部分です。根元(重い)部分を使う場合は、300gになります。
混ぜご飯の素 〜筍Ver.〜
炊きたて白米に混ぜるだけ♪な、五目ご飯(加薬ご飯)の素です。(^。^)
このレシピの生い立ち
冷凍しておけば、旬でなくてもいつでも食べられると思い作りました。
※使用した筍は、穂先〜中心(軽い〜やや軽い)部分です。根元(重い)部分を使う場合は、300gになります。
作り方
- 1
ヒラタケは洗わずに(汚れだけ払って)、油揚げは油抜きして、それぞれ細切りにします。
- 2
人参も細切りに、筍は2cmの短冊切りに、鶏肉は1cmの角切りにます。
- 3
フライパンに油をひき、鶏肉→にんじん→筍→ヒラタケ→油揚げの順に炒めます。
- 4
全体に火が通ったら《調味料》を(※干し椎茸を使用した場合は、戻し水も)入れ、水分がほぼなくなるまで炒め煮します。
- 5
粗熱をとり、冷凍保存用袋に半分(2合分)づつ詰めたら
※完成量 : 820g(410g × 2袋) - 6
完成☆
※冷凍庫で、2週間くらい保存出来ます。(*^▽^*)
コツ・ポイント
工程4.でなるべく煮汁(水分)をとばしておくと、具を混ぜ込んだ際に(ご飯が)べちゃっとしません。
《使用方法》
①袋ごと、(少し)熱めのお湯に数分間浸けて解凍。
②炊いたご飯の全体に、まんべんなく混ぜ込む。
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