牛挽肉挽肉を炒める。
塩胡椒で味付けケチャップを好みの量入れる。

市販のタコソースを適量入れて
味の調整。大人はケチャップなしで
ケイジャンソースを足しても美味しいです。

市販のシェルをフライパンで温めてお好きな野菜、玉ねぎ、トマト、チーズを挟んで出来上がり。