野菜たっぷり♪♪青椒肉絲♪♪ mikana @cook_40135802 野菜たっぷりのニンニクと生姜が効いた青椒肉絲♪♪このレシピの生い立ち青椒肉絲レシピ もっと読む 野菜たっぷりのニンニクと生姜が効いた青椒肉絲♪♪このレシピの生い立ち青椒肉絲レシピ もっと読む 野菜たっぷり♪♪青椒肉絲♪♪ mikana @cook_40135802 野菜たっぷりのニンニクと生姜が効いた青椒肉絲♪♪このレシピの生い立ち青椒肉絲レシピ もっと読む 野菜たっぷりのニンニクと生姜が効いた青椒肉絲♪♪このレシピの生い立ち青椒肉絲レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 牛肉小間切れ 200ｇ 筍 150～200ｇ ピーマン 3～4個 赤ピーマン 1～2個 ニンニクすりおろし 1かけ分 生姜すりおろし 1かけ分 ☆酒 大さじ1 ☆醤油 小さじ1 ☆片栗粉 小さじ1 ★醤油 大さじ1 ★酒 大さじ2 ★オイスターソース 大さじ1.5 ★砂糖 大さじ1/2 ★中華だし 小さじ1弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉は細かく切ったらポリ袋に入れて☆を揉みこんでおく野菜を切る★は混ぜ合わせておく 2 フライパンに油を入れニンニク、生姜、牛肉を炒めて1度取りだす油を追加したら野菜を炒める牛肉をフライパンに戻す 3 混ぜ合わせた★で味付けする 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20730348 コピーしました！ mikana @cook_40135802 2020/05/09 09:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ＼野菜と豆腐の時短ごはん／著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 牛肉 片栗粉 たけのこ ピーマン 酒 こま切れ 似たレシピ その他のレシピ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 簡単！ポーク巻き巻き☆ブルーベリー 白だし5分で☆簡単きゅうりの浅漬け ～合い挽き肉～チーズの合う肉感ボロネーゼ 【薄力粉BPで】ふわふわパンケーキ ばあちゃんの味♡小麦粉と水だけ簡単おやつ 豚肉と玉ねぎの甘辛冷やしぶっかけうどん Traditional Greek Salad Melon pan Hokkaido Milk Buns Candied Walnuts My Teriyaki Sauce 抹茶のマーブルケーキ 簡単大学いも 離乳食 煮込みうどん 簡単ポークビーンズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20730348
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