絹さやは筋を取り、塩を入れたお湯でサッと色よく茹でる。

ツナは適度に油を切りボウルに移す。

茹で上がった絹さやとツナを混ぜつつ、塩昆布を投入。

塩昆布が馴染んだら食べ頃です。