怒涛のお弁当生活１０日目

Name: 怒涛のお弁当生活１０日目
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キーマカレー 1タッパ; チーズでるソーセージ 1袋; 皮付きポテト 適量; アスパラ 3本; カット野菜 適量

Bianco610 @cook_40296411

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

怒涛のお弁当生活１０日目

Bianco610 @cook_40296411

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材料

1人分

キーマカレー 1タッパ
チーズでるソーセージ 1袋
皮付きポテト適量
アスパラ 3本
カット野菜適量

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作り方

1

・作り置きのキーマカレー
・自家製アスパラの野菜サラダ
・チーズでるソーセージ
・皮付きポテト
2
小麦粉なしのキーマカレー、今回はこちらを使用しました。(一部に小麦含みます)

コツ・ポイント

小麦粉なしのカレールー類をみつけるのは結構大変です。たまに新商品で「おー小麦なし」と見つけるのですが、悲しいことに消えてゆきます。また、リニューアルともに内容が変更になることがありますので、常に成分表は要チェックです。

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つくれぽ

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Bianco610 @cook_40296411

2020/05/07 22:17に公開

怒涛のお弁当生活３年目突入！2020 春から高校生のムスコは食物アレルギー。小麦を使わないノングルテンな生活を送ってます。タマゴは加熱済なら１個までOK！【YouTube】Bianco610｜キッチンちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCXLqXlUvyUgGTmWkOC2IlXA

このレシピのキーワード

アスパラじゃがいもソーセージチーズ

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