からしマヨネーズ和え（透析食）
偕行会グループ @cook_kaikoukai
栄養量
エネルギー：45kcal
たんぱく質：1.0g
カリウム：81mg
リン：19mg
食塩相当量：0.3g
このレシピの生い立ち
からしの辛味を聞かせた塩分控えめの一品
今回はからしが多めに入っているので、苦手な方はお好みで調節を。
からしマヨネーズ和え（透析食）
栄養量
エネルギー：45kcal
たんぱく質：1.0g
カリウム：81mg
リン：19mg
食塩相当量：0.3g
このレシピの生い立ち
からしの辛味を聞かせた塩分控えめの一品
今回はからしが多めに入っているので、苦手な方はお好みで調節を。
作り方
- 1
もやし→茹でこぼし、水にさらす。
人参→千切りにし、茹でこぼし水にさらす。きゅうり→千切りにし、水にさらす。 - 2
調味料を合わせ、水気をよくとった１を和える。
コツ・ポイント
●からしだけでは辛いため、調味料をプラスして、味をまろやかに。
●マヨネーズを使った洋風の一品ですが、和の調味料を使うことで、和食献立にも取り入れることができますね。
偕行会グループは病院・透析クリニック・画像診断施設・介護施設を運営するグループです。各施設に所属する管理栄養士が透析食や腎臓病食、健康食のレシピを定期的に投稿しています！1,000品以上のレシピを公開しており、手軽に作れるものばかりなので、是非試してみて下さい★◎偕行会グループコーポレートサイトhttps://www.kaikou.or.jp/◎偕行会の透析サイトhttps://www.kaikou.or.jp/touseki/◎SNS一覧（医療・介護・採用情報を発信中‼）・YouTubehttps://www.youtube.com/@kaikoukai_jp・Instagramhttps://www.instagram.com/kaikoukai_jp・facebookhttps://www.facebook.com/kaikou・notehttps://note.com/kaikoukai
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
ほうれん草ともやしのツナ和え（透析食） ほうれん草ともやしのツナ和え（透析食）
栄養量エネルギー：41kcalたんぱく質：3.0gカリウム：230mgリン：39mg食塩相当量：0.2g
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20733260
