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青汁de抹茶風パンケーキ
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青汁de抹茶風パンケーキ-レシピのメイン写真

青汁de抹茶風パンケーキ

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

大麦若葉を入れた、抹茶風パンケーキ。HMを使って簡単に作れます。
おやつで美味しく青汁摂取。
*管理栄養士開発のレシピ
このレシピの生い立ち
抹茶のお菓子をよく見かけるようになり、大麦若葉で抹茶風味のお菓子を作れないかと思ったため

商品の詳細はこちら
https://www.fine-kagaku.co.jp/fs/fine/a-000215

大麦若葉を入れた、抹茶風パンケーキ。HMを使って簡単に作れます。
おやつで美味しく青汁摂取。
*管理栄養士開発のレシピ
このレシピの生い立ち
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大麦若葉を入れた、抹茶風パンケーキ。HMを使って簡単に作れます。
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https://www.fine-kagaku.co.jp/fs/fine/a-000215

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材料

  • 卵 1個
  • 牛乳 140cc
  • ホットケーキミックス 1袋
  • 大麦若葉100% 10g
  • お湯 適量
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作り方

  1. 1

    今回は、ファインの「大麦若葉100%」を使います。

    • 青汁de抹茶風パンケーキ作り方1写真
  2. 2

    卵をボールに入れて溶きほぐし、牛乳を加えてしっかり混ぜる。

  3. 3

    大麦若葉100%を少量のお湯に溶かす。

  4. 4

    お湯に溶かした大麦若葉100%とホットキーキミックスを加え、混ぜる。

  5. 5

    フライパンを温め、油を引いたところに生地を流し、弱火~中火で焼く。

  6. 6

    生地の外側が乾いてきたらひっくり返し、蓋をする。

  7. 7

    5分程したら蓋を開け、竹串を刺して焼けたことを確認する。

  8. 8

    お皿に移し、トッピングをする。

コツ・ポイント

蓋をしてからの焼き時間は大きさや火の強さにもよります。

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2020/05/08 08:47に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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このレシピのキーワード

パンケーキ 青汁 牛乳 卵 ホットケーキミックス 大麦

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