もやしと鶏ささみの和え物 smileきらら☆ @cook_40336300 サッパリ･美味い♡ちょっとした箸休めの1品にこのレシピの生い立ち冷蔵庫にある物で作りました。 もっと読む サッパリ･美味い♡ちょっとした箸休めの1品にこのレシピの生い立ち冷蔵庫にある物で作りました。 もっと読む もやしと鶏ささみの和え物 smileきらら☆ @cook_40336300 サッパリ･美味い♡ちょっとした箸休めの1品にこのレシピの生い立ち冷蔵庫にある物で作りました。 もっと読む サッパリ･美味い♡ちょっとした箸休めの1品にこのレシピの生い立ち冷蔵庫にある物で作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 100g 人参 10g ⓐ塩 小さじ1 ⓐサラダ油 大さじ1 鶏ささみ 1本 塩･こしょう 各少々(お好みで) かいわれ 1/2パック 味付搾菜 10g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは根を取り、人参は千切りにする。 2 沸騰した湯にⓐを入れ、❶を入れて軽く茹で、ザルに取り軽く水気を絞っておく。 3 鶏ささみは、塩･こしょうをして、蒸し焼き(orレンジで3~4分位)にして、細かくさいておく。 4 かいわれは、根元を切り落とし、半分に切る。 5 搾菜は、千切りにする。 6 ❷~❺を和えたら出来上がり。 コツ・ポイント ･鶏ささみの塩コショウはお好みで。濃いめだと味がしっかりします。レンジの機種によって、時間は調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20736675 コピーしました！ smileきらら☆ @cook_40336300 2022/05/31 08:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆料理は、作るの嫌いでは無いけどどちらかと言えば苦手。でも、食べるの大好き♡が勝って何となく作ってる気まぐれ人。最近は忙しくて日々、どれだけズボラに手を抜けるかを考えながら料理中（笑）備忘録で載せてます。ハマると何度も色々と作っては食べてしまう為、ダイエットを検討中？！基本、自分が食べたい物を作ってますo(^ω^)o もっと読む このレシピのキーワード あえもの もやし かいわれ にんじん ささみ 似たレシピ その他のレシピ ほうれん草と豚肉★にんにく味 夏に飲みたいさらさらミネストローネスープ ミスドのもちゅりん風 離乳食後期♪野菜そうめんのおやき 牛丼＆めかぶオクラ丼美味♬ 絶品とろ〜りスクランブルエッグ朝の卵料理 簡単♪デミグラスソース꙳★*ﾟ プチトマトの塩昆布和え＊5分で簡単副菜＊ あさりの酒蒸し ホットケーキミックスでつくるカップケーキ Onigiri Velveeta Hamburger Mac Erin's Apple Pie Pizza Dough Homemade Pizza 100円デキルおつまみシリーズ② 簡単！ライスコロッケ♪イタリアン風に〜 簡単♪デミグラスソース꙳★*ﾟ ハムカラシマヨキムチ サンドイッチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20736675
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