なすピーマンオイスターソース炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
まみお✳さん、つくれぽありがとう!ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体の内に入った冷えを駆逐する食材と
このレシピの生い立ち
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸
なすピーマンオイスターソース炒め♪簡単
まみお✳さん、つくれぽありがとう!ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体の内に入った冷えを駆逐する食材と
このレシピの生い立ち
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
オイスターソース・酒・塩を混ぜてタレを作る
- 3
なすはヘタを取り除き、乱切りにして、水にさらす。ピーマンは、種を取り、一口大の乱切りにする。
- 4
フライパンに油少々を入れ、軽く塩こしょうしたひき肉を炒める
- 5
水気を切ったナスを入れて炒める
- 6
ピーマンを入れて炒める
- 7
火が通りにくい様なら、蓋をして蒸焼きにする
- 8
タレを入れて、汁気がなくなるまで強火で炒める
- 9
味が足らないようなら塩でととのえて、出来上がり!
コツ・ポイント
味付けに使われた酒は、体を温め、気のめぐり、血の流れを促進し、痛みを止める効果もあります。体質改善に薬酒を漬ける方も多いのですよ。薬酒は、酒に薬草を加えることで、薬草の効果を酒に溶け出させ、酒の働きをさらに高めさせます。
似たレシピ
-
-
野菜のマヨネーズ炒め♪冷えを駆逐簡単薬膳 野菜のマヨネーズ炒め♪冷えを駆逐簡単薬膳
ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
なす茗荷味噌炒め♪血流改善に簡単漢方薬膳 なす茗荷味噌炒め♪血流改善に簡単漢方薬膳
クックRPB0SB☆さん、つくれぽありがとう!ナスは、茗荷・ピーマン等の冷えを駆逐する食材と一緒で相性よし♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
なすピーマンのオイスターソース炒め♪簡単 なすピーマンのオイスターソース炒め♪簡単
ちゃぎーさん、つくれぽ6件ありがとう!ビタミンK・葉酸・食物繊維を多く含むナス♪ビタミンCを含むピーマン♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
ししとう茄子ピーマン味噌炒め♪簡単 ししとう茄子ピーマン味噌炒め♪簡単
ときどき料理大学生さん、つくれぽありがとう!ピーマン・ししとう(温裏類)は、冷えを散らし、体を温める効果♪食べ物の消化 漢方薬のタカキ大林店 -
鶏肉茄子オイスターソース炒め♪胃弱に簡単 鶏肉茄子オイスターソース炒め♪胃弱に簡単
nagabebeさん、つくれぽありがとう!茄子は冷やす性質。鶏肉・ピーマンの温める性質で胃腸を労わりました 漢方薬のタカキ大林店 -
ポン酢でナス炒め♪簡単血流改善に漢方薬膳 ポン酢でナス炒め♪簡単血流改善に漢方薬膳
みるく茶さん、つくれぽありがとう!なすは体にこもった熱を取り、止血・活血作用もあり血流を促進する酢とは相性の良し 漢方薬のタカキ大林店 -
-
-
ナスひき肉炒め♪簡単漢方薬膳 ナスひき肉炒め♪簡単漢方薬膳
クックG4O1KZ☆ さん、つくれぽありがとう!ナスは、血の滞りでおきる生理痛、不妊症に♪また、血の滞りの関節痛、筋肉痛に 漢方薬のタカキ大林店 -
-
なすピーマン鶏モモ肉味噌炒め♪簡単レシピ なすピーマン鶏モモ肉味噌炒め♪簡単レシピ
huu_kaさん、つくれぽありがとう!ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い ナス性味:甘・涼帰経:脾・胃・大腸効能:清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症:熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅ピーマン性味:辛・熱帰経:心・脾効能:温中散寒・開胃消食鶏肉性味:甘・平帰経:脾・胃効能:補中益気・補精益髄・降気止逆適応症:脾胃虚弱・虚労#なす #なす簡単 #ピーマン #ピーマン簡単 #なすピーマン #なすピーマン簡単 #味噌炒め #味噌炒め簡単 #豊田市漢方 漢方薬のタカキ大林店
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20736730