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高校生弁当覚え書き14ケチャップライス
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高校生弁当覚え書き14ケチャップライス-レシピのメイン写真

高校生弁当覚え書き14ケチャップライス

きぃりり
きぃりり @cook_40334400

覚え書き 2022.5.16
このレシピの生い立ち
息子の弁当

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材料

  • ケチャップライス 一人分
  • 鶏もも肉 5切
  • エビフライ 一本
  • タラモサラダ 一人分
  • 肉巻きポテト 冷凍 2本
  • ブロッコリー 二個
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作り方

  1. 1

    ケチャップライス
    ごはん、スナップエンドウ、ウインナー

  2. 2

    鶏肉のにんにく塩焼き

  3. 3

    エビフライ
    晩御飯の残り

  4. 4

    タラモサラダ
    レシピID 7186083

コツ・ポイント

お子さまランチ風

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きぃりり
きぃりり @cook_40334400
2022/05/12 21:38に公開
男の子二人の母さんです。2022年4月、長男が高校生に。弁当作り開始。無理なく毎日続ける覚え書きも。
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このレシピのキーワード

ご飯 じゃがいも ブロッコリー 鶏もも肉 ケチャップ

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