もやしのかき揚げ

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

あなたの「お財布おたすけ」致します!
お助け食材のもやしをかき揚げにしてみました。
揚げずに作る方法も伝授します!
このレシピの生い立ち
お出かけやパーティ等で散財した後ってお財布が思いの外心細くなりまよね。
そんな時には「もやし」が活躍!
もりもり食べよう〜!

もやしのかき揚げ

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揚げずに作る方法も伝授します!
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お出かけやパーティ等で散財した後ってお財布が思いの外心細くなりまよね。
そんな時には「もやし」が活躍!
もりもり食べよう〜!

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  3. ちくわ(5mmの輪切り) 1本
  4. 天ぷら粉 60g
  5. 50g
  6. ★油 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやし、玉ねぎ、ちくわをボウルに入れる。

  2. 2

    別のボウルに★をよく混ぜあわせる。

  3. 3

    2を1に入れて混ぜあわせる。

  4. 4

    くっつかないホイルを敷き、薄めに広げ、オーブントースターで10分、裏返して5分焼く。

  5. 5

    出来上がり〜!

  6. 6

    ちなみに、こちらはかき揚げリングを使って揚げてみました。

    少なめの油で揚げ焼きにしても。

  7. 7

    揚げたくないって時はオーブントースターでおためし下さい!

コツ・ポイント

薄く広げるのがポイント!
加熱時間は様子を見て加減して下さい。

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ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612
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主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*
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