白滝を袋から出し、洗って匂いをとって、塩胡椒を適量振る。
500wレンジで5分ちんする。水分を飛ばす。

白滝から水分が飛んだら、皿に溜まった水分を捨て白滝を細かく切る。
米粒くらいでも2、3センチくらいでもお好みで

ほうれん草、玉ねぎ、じゃがいもなどレンチンして食べやすいくらいまで熱を通す。白滝の上に乗せる

カルボナーラの素をかける。
ナツメグやカレー粉、チリパウダーなど味を見ながらお好みでかける。

チーズを振りかけて180度オーブンで15分ほど
チーズが溶けて良い感じになるまで！