味付け不要!!!　　　　　　　　焼肉のタレを使って韓国料理のチャプチェ風に仕上げてみました。春雨の代わりにしらたきを使っているからヘルシーなのも嬉しい♡

人気のチャプチェ！韓国春雨だけでなくしらたきをプラスし牛肉を鶏胸肉に替えてヘルシーチャプチェにしました。

なかなか使わない焼肉のたれを消費。しらたきでちょっとヘルシー⁉︎

春雨の代わりに白滝を使うのでヘルシーです(*^o^*)焼肉のタレで、チャチャっと簡単チャプチェです

しらたきでカロリーオフ♡味付けは焼肉のタレのみ♪ 簡単でヘルシーに韓国チャプチェ風にしました（≧∇≦）

春雨の代わりにしらたきを使ってみました。

焼肉のタレで簡単チャプチェ♪春雨と違い、白滝は硬くならないので作り置きやお弁当のおかずにぴったり！

しらたきを使っているので、春雨をもどす手間なし！簡単にフライパン1つで完成します♪

ダイエット用作り置きです！辛さはそんなでもないので豆板醤の量はお好みで。辛いのが好きな方は輪切り唐辛子を加えても。

白滝で糖質OFFなチャプチェの出来上がり☆

チャプチェっておいしいけど、春雨って結構カロリー高い･･･ので白滝で代用。カロリー気にせずたっぷり食べられます。

焼肉のタレで味がほぼ決まるのでお手軽です。しらたきを使うことでカロリーを大幅に抑えることができます。