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スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ
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スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ-レシピのメイン写真

スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ

もんぷち33
もんぷち33 @cook_40268095

スナップえんどうが旬なときに!
素材の味がとっても美味しいです!
このレシピの生い立ち
超簡単レシピです!

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スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ

もんぷち33
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材料

  • スナップえんどう ひとつかみ(1袋程度)
  • マヨネーズ 大さじ2くらい
  • 塩胡椒 適量
  • 溶き卵(あれば) 1個分
  • ベーコン(あれば) 1枚
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作り方

  1. 1

    スナップえんどうの筋をとっておく

    • スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにマヨネーズ、スナップえんどう、塩胡椒の順に入れ、炒める。少しマヨネーズが焦げて茶色になります。完成!!

    • スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ作り方2写真
  3. 3

    (卵無しの場合は↑で完成)
    溶き卵をいれる。
    少し待って卵を固めてから箸でざっくり3周混ぜると完成!!

    • スナップえんどうのマヨソテー 糖質オフ作り方3写真

コツ・ポイント

スナップえんどうだけでも美味しいです!
卵、ベーコンあれば更に見た目もボリュームも良くなります!

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もんぷち33
もんぷち33 @cook_40268095
2020/05/09 12:24に公開
簡単美味しいのが好き!
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このレシピのキーワード

ベーコン スナップエンドウ

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