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牛乳パックであずきケーキ
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牛乳パックであずきケーキ-レシピのメイン写真

牛乳パックであずきケーキ

猫のシュレック
猫のシュレック @cook_40127750

牛乳パックを使って洗い物もなく楽々作れます。卵白が余ってしまった時によく作ります。バターを使わずカロリーカットかな?
このレシピの生い立ち
料理で卵白が余ってしまった時によく作ります。
あずき缶は常備してあるので。
あとは常に家にあるものですぐ作れます(^.^)

牛乳パックを使って洗い物もなく楽々作れます。卵白が余ってしまった時によく作ります。バターを使わずカロリーカットかな?
このレシピの生い立ち
料理で卵白が余ってしまった時によく作ります。
あずき缶は常備してあるので。
あとは常に家にあるものですぐ作れます(^.^)

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牛乳パックであずきケーキ

猫のシュレック
猫のシュレック @cook_40127750

牛乳パックを使って洗い物もなく楽々作れます。卵白が余ってしまった時によく作ります。バターを使わずカロリーカットかな?
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料理で卵白が余ってしまった時によく作ります。
あずき缶は常備してあるので。
あとは常に家にあるものですぐ作れます(^.^)

牛乳パックを使って洗い物もなく楽々作れます。卵白が余ってしまった時によく作ります。バターを使わずカロリーカットかな?
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料理で卵白が余ってしまった時によく作ります。
あずき缶は常備してあるので。
あとは常に家にあるものですぐ作れます(^.^)

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材料

牛乳パック1本分
  • 卵白 3個分
  • 薄力粉 100g
  • ゆであずき缶 200g
  • 砂糖(グラニュー糖など) 80g
  • 油(オリーブ油など) 50㏄
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作り方

  1. 1

    牛乳パックの1片を切り取り、注ぎ口を折り込んで、ホチキスで留めて型を作る。

    • 牛乳パックであずきケーキ作り方1写真
  2. 2

    卵白に砂糖を2~3回に分けて加えながら、よく泡立てて堅いメレンゲにする。

    • 牛乳パックであずきケーキ作り方2写真
  3. 3

    2にあずきを加える。

    • 牛乳パックであずきケーキ作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を2~3回に分けて、ふるいながら加える。泡がつぶれないように手早く混ぜる。油を加えて混ぜる。

    • 牛乳パックであずきケーキ作り方4写真
  5. 5

    牛乳パックに流しこんで、表面をならし、2~3回トントンして軽く空気を抜く。160℃のオーブンの中段で50分焼く。

    • 牛乳パックであずきケーキ作り方5写真
  6. 6

    粗熱がとれたら、牛乳パックを破って取りだす。

    • 牛乳パックであずきケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

生地がもれることはないのですが、鉄板の上にオーブンシートを敷いて牛乳パックをのせたほうがいいかもしれません。
油、砂糖はお好みの物を使って下さい。
ホイップクリーム、バニラアイス、ヨーグルトなどを添えて食べても美味しいです。

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猫のシュレック
猫のシュレック @cook_40127750
2020/05/09 09:33に公開
私の娘は、偏食で嫌いな食材が入っている料理は食べません。そんな娘が食べてくれた料理のレシピを残しておこうと思いました。あとは、結婚当初住んでいたベルギーで現地人のマダムや日本人駐在員の奥様たちに教えていただいたお料理などをレシピとして残しておきたいと思います。スペイン料理も好きで、家族の口に合うようにアレンジしています。病院と検査が嫌いで、健康番組オタクです❤
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このレシピのキーワード

ケーキ あずき 薄力粉 卵白

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