簡単★長ネギとツナの簡単あえもの シホリン☆☆☆ @cook_40337723 長ネギをたくさん食べたかったので！このレシピの生い立ち長ネギをたくさんひたすら食べたかったので。 もっと読む 長ネギをたくさん食べたかったので！このレシピの生い立ち長ネギをたくさんひたすら食べたかったので。 もっと読む 簡単★長ネギとツナの簡単あえもの シホリン☆☆☆ @cook_40337723 長ネギをたくさん食べたかったので！このレシピの生い立ち長ネギをたくさんひたすら食べたかったので。 もっと読む 長ネギをたくさん食べたかったので！このレシピの生い立ち長ネギをたくさんひたすら食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人前 長ネギ 2本 ツナ缶 1缶 ごま油 小さじ2 ガラスープの素 小さじ1 ラー油 適量 辛さが苦手な人は無くてもOK アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ネギを斜めに切る 2 水切りをしておいた、ツナ缶を1へ入れ軽く混ぜる 3 ラップをかけレンジ600Wで、3分50秒温める。※シャキシャキ派しんなり派などはご自分で調整して下さい 4 ごま油、ガラスープの素、ラー油をかけ、混ぜて出来上がり! コツ・ポイント 長ネギの大量消費に、もってこいのレシピです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20748085 コピーしました！ シホリン☆☆☆ @cook_40337723 2020/05/10 12:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ツナ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ からだ想い温麺のサラダ天ぷら添え きんぴらごぼう ヨーグルトと鮭のねばねば納豆ごはん ヤゲン軟骨の味噌はちみつ和え ふっくらジューシーな焼き芋入りハンバーグ 大葉たっぷり♪♪豚こまと茄子の生姜焼き なすとピーマンの豚肉味噌炒め丼 ペッパーランチ風◎牛肉でも豚肉でも！ フライパンで簡単！鮭のちゃんちゃん焼き ☺シンプルなパン生地で簡単♪塩パン☺ Coconut Macaroons Korean Potato Banchan Gamja Jorim Orlando Pub Cheese Peanut Butter Cup Skillet Cookie Peanut Butter Energy Balls これ合うんです！素麺パイナップル 超簡単おつまみスパイシー手羽中の唐揚げ 豚ひき肉の中華丼 イカと長芋のバター醤油炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20748085
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