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かつおごぼう。
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かつおごぼう。-レシピのメイン写真

かつおごぼう。

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

お弁当のおかずやおつまみにぴったりのおばんざいです。
常備菜で作っておくと助かりますね。
このレシピの生い立ち
鰹節の旨味たっぷりの一品です。

お弁当のおかずやおつまみにぴったりのおばんざいです。
常備菜で作っておくと助かりますね。
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きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

お弁当のおかずやおつまみにぴったりのおばんざいです。
常備菜で作っておくと助かりますね。
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材料

3~4人分
  1. ごぼう 1本
  2. こんにゃく 1/2枚
  3. にんじん 4cm
  4. ◎出し汁 300cc
  5. ◎醤油 大さじ1と1/2
  6. ◎みりん 大さじ2
  7. ◎砂糖 大さじ1
  8. 鰹節 10g
  9. サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ごぼうは綺麗に洗い、斜め薄切りにして水にさらす。
    にんじんは短冊に来る。
    こんにゃくも短冊に切る。

    • かつおごぼう。作り方1写真
  2. 2

    鍋にお湯(分量外)を沸かしてこんにゃくをさっと茹でる。
    水気を切っておく。

    • かつおごぼう。作り方2写真
  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて熱し、ごぼうとにんじんを入れてサッと炒める。
    こんにゃくも入れて炒める。

    • かつおごぼう。作り方3写真
  4. 4

    ◎を入れて水分が半分になる位まで煮詰める。

    • かつおごぼう。作り方4写真
  5. 5

    水分が半分になったら火を止め、鰹節を入れて混ぜる。

    • かつおごぼう。作り方5写真
  6. 6

    再度火を付けて、水分が無くなる位まで煮詰める。

    • かつおごぼう。作り方6写真

コツ・ポイント

ごぼうは水にさらしすぎると旨みが逃げますので、サッとでOKです。
こんにゃくは手綱こんにゃくにしましたが、普通に切るだけでもいいですね。

※醤油の量はお好みで調整して下さい。

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きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu
2020/08/12 10:49に公開
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。YouTube、はじめました^^「きよみんーむぅチャンネル」【ライブドアブログ】『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』http://kiyomin-muu.blog.jp/
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