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シャキシャキ!簡単豆苗のツナ和え
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シャキシャキ!簡単豆苗のツナ和え-レシピのメイン写真

シャキシャキ!簡単豆苗のツナ和え

まどちゃんママ☆
まどちゃんママ☆ @cook_40270462

ツナと鰹節の旨味がシャキシャキの豆苗とよく合い、もりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
豆苗が安売りしていたので、炒め物以外で簡単にできるものを作ってみました。

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シャキシャキ!簡単豆苗のツナ和え

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材料

2〜3人分
  1. 豆苗 1袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. ☆鶏ガラスープの素 小さじ1弱
  4. ☆醤油 小さじ1/2
  5. ☆白ごま 大さじ1/2〜1
  6. ☆鰹節 小分けパック1
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作り方

  1. 1

    豆苗は洗って根の部分も切り落とし、3㎝くらいの食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ツナ缶の油を少し切って1と☆とよく和えたら完成です。

コツ・ポイント

豆苗の水気はしっかり切ってください。
ツナの油は完全に切らずに少し残したまま和えます。
簡単すぎてコツは特にありません。

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まどちゃんママ☆
まどちゃんママ☆ @cook_40270462
2020/05/13 03:27に公開

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