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レタス丸ごと一玉食べれるサラダ
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レタス丸ごと一玉食べれるサラダ-レシピのメイン写真

レタス丸ごと一玉食べれるサラダ

ふじたま
ふじたま @cook_40028664

面倒なドレッシング作りはなし!野菜に直接かけてまぜれば出来上がりです。
このレシピの生い立ち
ワインビネガーが苦手な子供用に寿司酢を使ったら沢山食べてくれたのでアリだなとおもいました。柑橘類を更にかけてもアリですね。

面倒なドレッシング作りはなし!野菜に直接かけてまぜれば出来上がりです。
このレシピの生い立ち
ワインビネガーが苦手な子供用に寿司酢を使ったら沢山食べてくれたのでアリだなとおもいました。柑橘類を更にかけてもアリですね。

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レタス丸ごと一玉食べれるサラダ

ふじたま
ふじたま @cook_40028664

面倒なドレッシング作りはなし!野菜に直接かけてまぜれば出来上がりです。
このレシピの生い立ち
ワインビネガーが苦手な子供用に寿司酢を使ったら沢山食べてくれたのでアリだなとおもいました。柑橘類を更にかけてもアリですね。

面倒なドレッシング作りはなし!野菜に直接かけてまぜれば出来上がりです。
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ワインビネガーが苦手な子供用に寿司酢を使ったら沢山食べてくれたのでアリだなとおもいました。柑橘類を更にかけてもアリですね。

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材料

4人分
  • レタス 1玉
  • ささみ 4本
  • 片栗粉 大さじ1
  • 春雨 あれば
  • ☆寿司酢 50mlくらい
  • ☆オリーブオイル 50mlくらい
  • ☆塩 小さじ2
  • ☆胡椒 お好み
  • ☆レモン お好み
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作り方

  1. 1

    レタスを洗って一口サイズにちぎり、大皿に盛る

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方1写真
  2. 2

    ささみに片栗粉大さじ1をふりかける

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯を沸かし沸騰したらささみを入れて弱火10分

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方3写真
  4. 4

    割ってみて中まで火が通っていたらOKザルにあけてスジを取りながら細かく割く

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方4写真
  5. 5

    お好みで春雨入れるとなおよし

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方5写真
  6. 6

    ささみと春雨をレタスに乗せる

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方6写真
  7. 7

    ここから目分量でドレッシングを作りながら混ぜる神業します。簡単です!箸でなく手で混ぜるのが大条件。

    • レタス丸ごと一玉食べれるサラダ作り方7写真
  8. 8

    ☆を入れながら混ぜる。途中で味見してお好みに仕上げてください。

コツ・ポイント

ELLE gourmetにサラダは手で混ぜるが一番と読んで、ほんとそれ!と思いました。
寿司酢は塩分強めなので、塩の量を注意しながら足してください。

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ふじたま
ふじたま @cook_40028664
2020/05/12 13:05に公開
作るより食べるほうが好きな(みんなそうか。。)二児のママです。美味しいものを食べて店の味にヒントを得て家庭用に料理するのが好きです。
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 レタス 片栗粉 ささみ レモン

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