人参と甘唐辛子の塩昆布和え

Name: 人参と甘唐辛子の塩昆布和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 1本; 甘唐辛子 3本; ちくわ 2本; ◎塩昆布 5g; ◎すりごま 大さじ1; ◎ごま油 小さじ2

pomu◎ @pomu_013

簡単！シンプル！なのに美味しくてお酒のあてやお弁当の具材としてもおすすめな一品。甘唐辛子の代わりにピーマンでも作れます！
このレシピの生い立ち
野菜を使ったレシピを考案中。

人参と甘唐辛子の塩昆布和え

pomu◎ @pomu_013

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材料

人参 1本
甘唐辛子 3本
ちくわ 2本
◎塩昆布 5g
◎すりごま大さじ1
◎ごま油小さじ2

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作り方

1
甘唐辛子は半分に切り、種を取り除いて斜め千切りにする。人参とちくわも同様に千切りにする。
2
甘唐辛子と人参を耐熱容器に入れてラップをかけ600ｗのレンジで3分加熱し、ちくわと◎を合わせたら完成。

コツ・ポイント

なるべく細く千切りすると◎

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つくれぽ

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2022/05/27 01:12に公開

▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym

このレシピのキーワード

にんじん塩こんぶちくわトウガラシ

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