ホンビノス貝で作る 漁師のパエリア

ムール貝の代わりに船橋・三番瀬の名産「ホンビノス貝」を使った本格パエリア!
このレシピの生い立ち
スペイン旅行に行った時のあの味を・・・おうちで旅行気分を味わいたい!と思い、何度も作って改良した、我が家で大人気のパエリアのレシピを公開します。
通常は塩を入れると思いますが、ホンビノス貝から濃厚な出汁が取れるので、不要です。
ホンビノス貝で作る 漁師のパエリア
ムール貝の代わりに船橋・三番瀬の名産「ホンビノス貝」を使った本格パエリア!
このレシピの生い立ち
スペイン旅行に行った時のあの味を・・・おうちで旅行気分を味わいたい!と思い、何度も作って改良した、我が家で大人気のパエリアのレシピを公開します。
通常は塩を入れると思いますが、ホンビノス貝から濃厚な出汁が取れるので、不要です。
作り方
- 1
【下準備】
ホンビノス貝は、貝同士を擦り付けて、殻の汚れをとり、砂抜き(※ポイント参照)をします。 - 2
【下準備】
イカは食べやすい大きさにカット。(ワタも使います)
海老は背ワタをとる。(赤海老がおすすめ) - 3
【下準備】
パプリカは食べやすい大きさにカット。にんにく、イタリアンパセリ(葉部分)はみじん切り。レモンはくし切り。 - 4
【下準備】
◎をみじん切りにし炒めソフリットを作る。簡単なので他者レシピを参照して下さい。小分けに冷凍保存すると楽です。 - 5
パエリア鍋(またはフライパン)に★を入れにんにくの香りが出るまで弱火で炒める
- 6
イカ入れ、軽く焦げ目が付くくらい中火で炒める。この時、イカワタも潰しながら加える。
- 7
【4】で作ったソフリットを入れ軽く炒めます。
- 8
ホンビノス貝と海老を入れ、強火にして、海老の殻を焼きます。(殻に火が入ることで、旨味が増します。)
- 9
白ワインを加える。ここで海老の頭を潰して、ミソを出しておくとより美味しくなります。
- 10
トマト缶を加え、中火でしっかり目に煮詰める。ホールでもダイスでもどちらでもOK。木べらで潰してください。
- 11
水とサフランを加え、貝が開くまでフタをします。(10分くらい)煮立ったら、魚介を一旦取り出します。
- 12
スープに米(洗わなくてOK)を入れます。写真は固まってますが、バラけるように入れたほうがいいです。強火で5分。
- 13
お米の表面が見えてきたら、パプリカ、魚介を並べ、弱火で15分。味見して米が硬かったら、少し水を加え+5分で調整。
- 14
表面に膜が張ってきたら、強火で20秒(おこげを作ります)
最後にレモン、イタリアンパセリを散らして完成!
コツ・ポイント
砂抜きは、アサリなどと同様のやり方でOK!バットに貝を並べ、200ccの水に対して小さじ1の塩の割合で浸し、ホイルをかぶせて涼しい場所で3時間ほど寝かせます。
尚、歌恵丸江戸前直販では「砂抜きした状態のホンビノス貝」をお届けしています。
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