きゅうりとわかめとツナの酢の物 七慰（なない） @cook_40117676 酢の物このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 酢の物このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む きゅうりとわかめとツナの酢の物 七慰（なない） @cook_40117676 酢の物このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 酢の物このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3食分(小鉢計算) きゅうり 1本 ツナ 70g わかめ 5g ◆酢(穀物酢)※調味酢でも可 大さじ2 ◆醤油 大さじ1.5 ◆砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうり→薄く輪切りツナ→油きっておく。 2 ポリ袋に◆ときゅうり、わかめ、ツナ入れて揉み込んで終了。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20759459 コピーしました！ 七慰（なない） @cook_40117676 2022/05/08 07:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本、男のボッチ飯/作り置きなので雑です。自分のレシピ覚え用で載せるようになったので説明も雑です。ご了承お願いしまーす。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。 もっと読む このレシピのキーワード 酢のもの ツナ ワカメ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 鮭と枝豆のごちそうおにぎり 1分半❣️春雨わかめスープ 夜食に キュウリと山芋の梅おかか チヂミ ピリ辛胡瓜もずく オートミール100%！トルティーヤ生地 超簡単♡揚げないエビマヨ ポリ袋で簡単！さくほろっ♪米粉クッキー ☆簡単☆蛇腹きゅうりの塩昆布漬け 我が家の簡単即席☆タルタルソース Chocolate Mousse Pie Cake Asin/Tuzlu Cake/Salty Cake (Turkish Style) Steak with gorgonzola and spinach Honeyed apricot cake Steak pan sauce 父特製スパイス風味野菜カレー マシュマロで簡単型抜き飾り(お花編) きゃらぶき（ふきの佃煮） アガーでコーヒーゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20759459
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