シナモンを常備して置けば、食べ過ぎた次の朝でもコンビニで調達出来る食材なので簡単に置き換えダイエットが出来ます。
このレシピの生い立ち
バナナにシナモンをかけるのが好きなので、朝食の代わりに簡単に食べられる物を考えました。