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ちょっとスパイシー!ジャンバラヤ風炒飯
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ちょっとスパイシー!ジャンバラヤ風炒飯-レシピのメイン写真

ちょっとスパイシー!ジャンバラヤ風炒飯

じゅりまり
じゅりまり @cook_40204893

自粛生活中のランチに。小学生高学年~向けかなぁ。コチュジャンは入れても入れなくても。
このレシピの生い立ち
炒飯と言えば、在り来りな中華風炒飯が多い我が家。スパイシーなものが食べたくて。

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ちょっとスパイシー!ジャンバラヤ風炒飯

じゅりまり
じゅりまり @cook_40204893

自粛生活中のランチに。小学生高学年~向けかなぁ。コチュジャンは入れても入れなくても。
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炒飯と言えば、在り来りな中華風炒飯が多い我が家。スパイシーなものが食べたくて。

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材料

約5人分(大人2人、高校生1人、小学生高学年2人分)
  • ウインナーソーセージ 4本
  • 玉ねぎ 半分
  • ピーマン 2個
  • ご飯 丼鉢3つ分
  • 卵 3個
  • 焼肉のタレ(中辛) お玉2〜3杯。味をみながら加えてね
  • カレー粉 大さじ1~
  • ウスターソース お玉1杯程
  • 塩コショウ 適量
  • コチュジャン 大さじ1~
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作り方

  1. 1

    ウインナーソーセージを縦半分に切ってから小さく刻む。

  2. 2

    玉ねぎとピーマンも、みじん切りに。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンを炒める。塩コショウをする。

  4. 4

    ご飯に溶いた卵を混ぜ混ぜ。

  5. 5

    3で炒めた物をフライパンの隅に寄せ、4のご飯をIN!

  6. 6

    炒めていくとパラパラになっていくので、ええ感じになったきたら、フライパンに隅に避けてた具材と混ぜ混ぜしながら更に炒める。

  7. 7

    強火で炒めていき、焼肉のタレと、カレー粉、ウスターソースをIN!

  8. 8

    少量の湯で溶いたコチュジャンを混ぜ合わせていく。辛めが好きな人は多めに入れてね。

  9. 9

    皿にちぎったレタスを盛ってジャンバラヤ風炒飯の出来上がり!

    • ちょっとスパイシー!ジャンバラヤ風炒飯作り方9写真

コツ・ポイント

ご飯に卵を混ぜ合わせて置く事が、パラパラになる秘訣☆

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じゅりまり
じゅりまり @cook_40204893
2020/05/13 06:26に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ピーマン ソーセージ 卵 カレー粉 コチュジャン 玉ねぎ ご飯

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