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余り物で豚バラもやしのとんぺい焼き
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余り物で豚バラもやしのとんぺい焼き-レシピのメイン写真

余り物で豚バラもやしのとんぺい焼き

♡minimini♡
♡minimini♡ @cook_40127862

余りがちな卵の消費をしたくて簡単に作れるおかずです!
味が濃いのでおつまみにもなります!
足りない1品にぜひぜひ!
このレシピの生い立ち
粉もんじゃないけど、ソースマヨの味が食べたくて。また余がちな食材の消費をしたくて。

余りがちな卵の消費をしたくて簡単に作れるおかずです!
味が濃いのでおつまみにもなります!
足りない1品にぜひぜひ!
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粉もんじゃないけど、ソースマヨの味が食べたくて。また余がちな食材の消費をしたくて。

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余り物で豚バラもやしのとんぺい焼き

♡minimini♡
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余りがちな卵の消費をしたくて簡単に作れるおかずです!
味が濃いのでおつまみにもなります!
足りない1品にぜひぜひ!
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粉もんじゃないけど、ソースマヨの味が食べたくて。また余がちな食材の消費をしたくて。

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材料

1〜2人分
  • 卵 2個
  • モヤシ 1/2袋
  • 豚バラor豚こま 30g
  • マヨネーズ お好みで
  • しお・こしょう 少々
  • ソース お好みで
  • ごま油 小さじ1
  • かつお節(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラが長い場合は、3〜4cm幅に切っておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、豚バラを炒め、色が変わってきたらもやしを入れて炒めます。

  3. 3

    全体に炒められたら塩こしょうをふり、少し炒め火を止めて一旦お皿によけます。

  4. 4

    卵はボールに割り、混ぜておきます。

  5. 5

    ③で炒めたフライパンをそのまま使い、火をつけて卵を入れ、全体が固まるまで箸で混ぜながらフライパンを動かします。

  6. 6

    ⑤が固まってきたら③をフライパンの約半分の範囲に固まるように乗せ、火を止めます。

  7. 7

    具が乗っていない卵を被せるよう(オムライスを作るイメージで)に具を包み、お皿に盛ります。

  8. 8

    最後にソースとマヨネーズ(あればかつお節)をお好みでかけて出来上がり☆

    • 余り物で豚バラもやしのとんぺい焼き作り方8写真
  9. 9

    トップ10入りになりました!
    2020.05.29

    • 余り物で豚バラもやしのとんぺい焼き作り方9写真

コツ・ポイント

⑤はスクランブルエッグを作るようなイメージでかき混ぜてください。

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♡minimini♡
♡minimini♡ @cook_40127862
2020/05/16 01:26に公開
お母さんから教えてもらったレシピや日頃お家で作る料理を載せていきます٩(。•ω•。)و効率よく作ることを追求しています!
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このレシピのキーワード

とんぺい焼き 豚肉 もやし かつお節 卵 豚こま

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