牛すじ肉のカレー(カレールーで代用可能)
繊維がほろっと。大人のビーフカレー。
このレシピの生い立ち
ほろほろの牛すじカレーが食べたかったから。
作り方
- 1
たまねぎをすべて薄切りにする。
- 2
牛すじは大きめにカットする。
- 3
牛すじは1度下ゆでし、お湯を取り替えてネギ頭と一緒に圧力鍋で30分煮る。
- 4
クローブ・カルダモンを油で弱火で炒め、香りが出てきたら取り出す。
- 5
玉ねぎは濃い茶色になるまで炒める。
- 6
圧力ピンが下りたら、牛すねを赤ワインで煮る。
- 7
赤ワインが煮詰まったら玉ねぎと合わせる。
- 8
カレーパウダーと小麦粉を炒め色が変わるまで炒め砂糖、ニンニクを加えてさらに炒める。(ここで色が決まる)
- 9
油を加えて滑らかにする。
- 10
手順6で合わせたものを加え、よく炒める。
- 11
水600mlに2個分の玉ねぎの皮を入れて、紅茶色になるまでに出し、カレーに加える。
- 12
(B)を加え、蓋をして弱火で30分煮込む。(焦がさないように注意)
- 13
(C)を加え、最終的な味の調整をしてください。
- 14
コツ・ポイント
たまねぎ、カレー粉、小麦粉をしっかり茶色になるまで炒めること。
動画で紹介しています。
【スパイスカレー】牛すじカレー【ほろほろ】 https://youtu.be/-MyU9_6D5Z8
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