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ブルーの納豆ドレッシング
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ブルーの納豆ドレッシング-レシピのメイン写真

ブルーの納豆ドレッシング

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

青いドレッシングの正体は、納豆ドレッシングです。納豆にスーパーフードのリナブルーを混ぜたカラフルドレッシングです
このレシピの生い立ち
暑い日に目からも涼しく、楽しいドレッシングを作りたくて思いつきました。サラダをおいしく、納豆とスーパーフードで栄養価もアップしました

青いドレッシングの正体は、納豆ドレッシングです。納豆にスーパーフードのリナブルーを混ぜたカラフルドレッシングです
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暑い日に目からも涼しく、楽しいドレッシングを作りたくて思いつきました。サラダをおいしく、納豆とスーパーフードで栄養価もアップしました

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rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

青いドレッシングの正体は、納豆ドレッシングです。納豆にスーパーフードのリナブルーを混ぜたカラフルドレッシングです
このレシピの生い立ち
暑い日に目からも涼しく、楽しいドレッシングを作りたくて思いつきました。サラダをおいしく、納豆とスーパーフードで栄養価もアップしました

青いドレッシングの正体は、納豆ドレッシングです。納豆にスーパーフードのリナブルーを混ぜたカラフルドレッシングです
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材料

  1. パプリカ 少々
  2. ひきわり納豆 1パック
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. レモン汁 小さじ2
  5. 水 50〜70cc
  6. 柚子胡椒 小さじ1/2
  7. リナブルー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ☆をミキサーに入れ、攪拌する

  2. 2

    リナブルーを加え混ぜ色をみて調整する

  3. 3

    金魚の形にパプリカをカットして乗せる

コツ・ポイント

ミキサーで混ぜるだけのかんたんで栄養満点ドレッシングです。スピルリナの色素のリナブルーで青い色にしました

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rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
2020/05/13 13:57に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から!添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生
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