ゴロゴロ野菜と鶏肉の食べるトマトスープ U☆MaMa @cook_40103967 食物繊維豊富で栄養もたっぷりで満足感もバッチリ！このレシピの生い立ち家にあった物をぶち込みましたww もっと読む 食物繊維豊富で栄養もたっぷりで満足感もバッチリ！このレシピの生い立ち家にあった物をぶち込みましたww もっと読む ゴロゴロ野菜と鶏肉の食べるトマトスープ U☆MaMa @cook_40103967 食物繊維豊富で栄養もたっぷりで満足感もバッチリ！このレシピの生い立ち家にあった物をぶち込みましたww もっと読む 食物繊維豊富で栄養もたっぷりで満足感もバッチリ！このレシピの生い立ち家にあった物をぶち込みましたww もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏もも 2枚 玉ねぎ 1玉 にんじん 1本 蓮根 1/4 パプリカ 1個 ナス 1本 ミックスビーンズ 1缶 トマト缶 1缶 コンソメ 小さじ4 水 900cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を食べやすい大きさに切っておきます。 2 鶏肉も食べやすく切って炒めます。 3 火が通ったら切っておいた野菜を加え炒めます 4 野菜がしんなりしたら豆を加えサッと炒めます 5 水とコンソメを加えて煮込みます 6 グツグツしたらトマト缶を入れます 7 蓋をして煮込めば完成！ コツ・ポイント 具が多いのでサラサラスープにしてますが、濃厚スープが好みならトマト缶を2巻にするか水とコンソメを半分にしてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20765634 コピーしました！ U☆MaMa @cook_40103967 2020/05/14 13:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スープ なす にんじん れんこん トマト缶 パプリカ 鶏もも肉 玉ねぎ ミックスビーンズ 似たレシピ その他のレシピ 納豆和え 塩ダレドレッシングで、手抜き焼き鳥 やみつききゅうり オートミールを使った安うま節約お粥 簡単！オクラのおかかとおろし かけ 炊飯器で！HMとクリチの簡単チーズケーキ 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ 簡単！免疫力UP☆にんにくの芽のナムル もやしとひき肉のオイスター味噌炒め 豚こま肉の本格酢豚 Lemon Garlic Shrimp and Broccoli Crockpot BBQ 🍗 Chicken 🐔 Sandwiches 🥪 Chicken Waldorf Salad Peachy Zinfandel Bites Cheese Tacos (a keto snack) 鶏むね肉とセロリの炒めもの 手羽元と卵のさっぱり煮 簡単❗餃子の皮deチーズちくわピザ 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20765634
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