優しい味☆フーチャンプルー

まぁやん☆もりもり5 @cook_40096079
家にある材料で作る、沖縄料理です。お麩が卵を吸ってふんわりして結構お腹いっぱいになりますよ。
このレシピの生い立ち
朝ドラでおいしそうなフーチャンプルーが出てきたので、味を想像して作ってみました。
優しい味☆フーチャンプルー
家にある材料で作る、沖縄料理です。お麩が卵を吸ってふんわりして結構お腹いっぱいになりますよ。
このレシピの生い立ち
朝ドラでおいしそうなフーチャンプルーが出てきたので、味を想像して作ってみました。
作り方
- 1
お麩を水に10分ほど浸した後、ぎゅっとしぼる。卵をといてお麩をからめる。
- 2
フライパンにごま油を敷いて1を焼く。一度別皿に取り出す。
- 3
もやしと3センチに切ったニラを炒め、1を戻して調味料を入れてできあがり。
- 4
2022.5.20.『フーチャンプルー』人気検索トップ10に入りました♡うれしいです♪
コツ・ポイント
卵が多すぎてもフライパンに入れちゃって大丈夫。もやしとニラはあっという間に火が通るので時短レシピです。
#お財布に優しい
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20769788





