オクラとささみの梅肉和え
くらしいきいき @cook_40281436
梅の酸味でさっぱりと！ささみと和えることでボリュームアップ。あと一品やお弁当の隙間埋めにも。
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べられるレシピを考えました。くらしいきいきオリジナルレシピです。（AP1506）
オクラとささみの梅肉和え
梅の酸味でさっぱりと！ささみと和えることでボリュームアップ。あと一品やお弁当の隙間埋めにも。
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べられるレシピを考えました。くらしいきいきオリジナルレシピです。（AP1506）
作り方
- 1
ゆでたオクラは食べやすい大きさに切る。
- 2
ささみは酒をふりかけ、電子レンジで２～３分加熱し、粗熱が取れたらほぐす。
- 3
①と②をあわせ、梅肉を和えたら出来上がり。
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