ブロッコリーのジェノベーゼ y3cooking @cook_40306310 とにかく短時間でうまい飯が食べたい人におすすめ包丁すら登場しませんこのレシピの生い立ちお酒と合います もっと読む とにかく短時間でうまい飯が食べたい人におすすめ包丁すら登場しませんこのレシピの生い立ちお酒と合います もっと読む ブロッコリーのジェノベーゼ y3cooking @cook_40306310 とにかく短時間でうまい飯が食べたい人におすすめ包丁すら登場しませんこのレシピの生い立ちお酒と合います もっと読む とにかく短時間でうまい飯が食べたい人におすすめ包丁すら登場しませんこのレシピの生い立ちお酒と合います もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ 1束 冷凍ブロッコリー 4個くらい 玉ねぎ 半玉 鯖缶(またはツナ缶) 1缶 バジルソース 適量 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを茹でておく(冷凍ブロッコリーを一緒に入れてもよい) 2 オニスラをつくる・水につけておく(めんどくさいときは玉ねぎ入れませんあった方が多分うまい) 3 フライパンに鯖缶(またはツナ缶)を入れて軽く炒める 4 解凍したブロッコリーをフライパンに入れる 5 水を切ったオニスラもフライパンに入れる 6 バジルソースを適当に入れて和える 7 茹で上がったパスタをお湯切ってフライパンに入れる 8 和えたら完成(パンチがなければブラックペッパーかけてね) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20779335 コピーしました！ y3cooking @cook_40306310 2020/05/19 09:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 記録用にはじめました。分量は基本適量です。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 春キャベツとあさりの青汁蒸し 丼にする？酸っぱ辛旨煮！野菜はあるもので 長芋と梅の副菜 ザクホロ♡オートミールスコーン アフリカみたい！キヌアタブーレ 子供喜ぶ＊我が家のカレーピラフ＊ ミニトマト大量消費！あのガーリックソース 基本のサクサクディアマンクッキー 簡単♪茄子とひき肉の味噌炒め 豆乳パックゼリー Thick && chunky chewy chocolate chip cookies 🍪 Hushpuppies Soft & Chewy Chocolate Cookies Chicken Shawarma Garlic Honey-Dijon Pork Chops 濃い～の！バナナ２本・卵＆とうふいっぱい 梅おかか和え ＊超絶簡単＊鶏肉の甘辛にんにく胡麻ダレ スパイスチキンカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20779335
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