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イワシ缶だけ！簡単！フキの副菜！
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イワシ缶だけ！簡単！フキの副菜！-レシピのメイン写真

イワシ缶だけ！簡単！フキの副菜！

HANA☆19114
HANA☆19114 @cook_40281162

フキをもらったー！余ったー！どう調理しようー！
迷ったらイワシ缶で解決！
このレシピの生い立ち
フキをもらって、初めて食べるので簡単に出来ないかと思って！

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迷ったらイワシ缶で解決！
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材料

2～3人
  1. 下処理したふき 6本～
  2. イワシ缶(味噌味) 1缶
  3. 醤油 大さじ1～2
  4. 酒 大さじ1
  5. 輪切り唐辛子 お好み
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作り方

  1. 1

    フキを下処理する

  2. 2

    3cmくらいにフキを切る
    (キッチンハサミだと簡単！)

  3. 3

    フキとイワシ缶をフライパンに入れる、炒める。

  4. 4

    火が通ったら唐辛子、醤油、酒の順番で入れる。炒める。
    (味が足りなければお味噌を追加してください！☆)

  5. 5

    完成！

    • イワシ缶だけ！簡単！フキの副菜！作り方5写真

コツ・ポイント

イワシ缶入れて汁がなくなるまで炒めてください！

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HANA☆19114
HANA☆19114 @cook_40281162
2020/05/17 07:10に公開
ワンパン、包丁なし、洗い物少ない料理主流です！面倒くさがりで極力、料理をしたくない者です。手抜き料理ばんさい！愛は込めます！！！
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