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食品ロスを減らす❗️ひじき新玉ねぎマリネ
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食品ロスを減らす❗️ひじき新玉ねぎマリネ-レシピのメイン写真

食品ロスを減らす❗️ひじき新玉ねぎマリネ

ゆきながまり
ゆきながまり @cook_40054367

ひじきと新玉ねぎをたっぷり使ったマリネ。さっぱり頂けます。料理研究家 行長万里
このレシピの生い立ち
乾物や、冷蔵庫の調味料を使いたくて、考えました。

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乾物や、冷蔵庫の調味料を使いたくて、考えました。

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食品ロスを減らす❗️ひじき新玉ねぎマリネ

ゆきながまり
ゆきながまり @cook_40054367

ひじきと新玉ねぎをたっぷり使ったマリネ。さっぱり頂けます。料理研究家 行長万里
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乾物や、冷蔵庫の調味料を使いたくて、考えました。

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材料

2人分
  1. ひじき乾燥 15g
  2. 新玉ねぎ 1/2個60g
  3. ロースハム 1枚
  4. ポン酢しょうゆ 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/4
  6. オリーブオイル 大さじ1/2
  7. 貝割れ菜 適量
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作り方

  1. 1

    ひじきは20分水につけて戻し、大きければ切り、さっとゆでで水気を切る。

  2. 2

    新玉ねぎは、繊維を断ち切るように薄切りにして、水にさらす。

  3. 3

    ロースハムは、半分を切って細切りにする。

  4. 4

    ボールにポン酢しょうゆ、砂糖、オリーブオイルを入れて混ぜ、1.2.3を入れて混ぜる。

  5. 5

    4を盛り、貝割れ菜を飾る。

コツ・ポイント

ひじきはたっぷりの水で戻す。芽ひじきでも、ながひじきでもお好みのもので良い。

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ゆきながまり
ゆきながまり @cook_40054367
2020/05/17 05:54に公開
料理研究家の行長万里(ゆきながまり)です。全国47都道府県すべて行って、美味しいものたべました。島根、東京 神奈川、長野、徳島、鹿児島、京都、イタリアに住み、現在は食品ロスの削減のお料理を中心に活動しています。東京、長野、徳島、鹿児島、岩手でお料理番組出演。安くて、簡単 美味しい楽しい、目から鱗の料理が得意です。https://yukinaga-mari.com
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