三つ葉大量消費！超簡単なおひたし にゃんこサプライズ @cook_40258477 三つ葉を沢山食べたい時にどうぞ！このレシピの生い立ちとにかく簡単に食べたくて笑 もっと読む 三つ葉を沢山食べたい時にどうぞ！このレシピの生い立ちとにかく簡単に食べたくて笑 もっと読む 三つ葉大量消費！超簡単なおひたし にゃんこサプライズ @cook_40258477 三つ葉を沢山食べたい時にどうぞ！このレシピの生い立ちとにかく簡単に食べたくて笑 もっと読む 三つ葉を沢山食べたい時にどうぞ！このレシピの生い立ちとにかく簡単に食べたくて笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 三つ葉 3束 鰹節 2袋(お好みで) 白だし 2周くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 三つ葉は洗って根元を切り、バランスよく並べます。（私はいつも丸型のシリコンスチーマーにモリモリ入れます笑） 2 レンジで600w1分、上下ひっくり返して30秒。あんまり火が通ると扱いにくいし、せっかくの栄養も流れちゃいます 3 4センチくらいに切って、水気を絞って取り、容器にいれ、鰹節をのせて白だしを回しかけ、混ぜれば完成！ 4 (鰹節の風味でやや薄味でOKだと思います)お好みですりごま入れても美味しいと思います コツ・ポイント 三つ葉のシャキシャキが残ってる程度にするのがポイントです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20787206 コピーしました！ にゃんこサプライズ @cook_40258477 2022/06/03 10:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし みつば かつお節 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎスライスおかか醤油 しらすと薬味どっさり冷奴 かつお飴 豚バラときゅうりの台湾風よだれ豚 塩こしょうで鶏ももズッキーニ 【下味冷凍】ごま醤油チキン 夏はコレ♡超旨♡万能オニオンドレッシング 甘辛和食！大根と蒟蒻のしみしみ炒め ヤバイサーモン漬け もやしと人参ときゅうりのナムル Chocolate Coffee Bread California Farm Pineapple Tomato Soup FTF - Key Lime Pie Ceviche Ecuatoriano Banana Blueberry 黄色ズッキーニと新玉ねぎのニンニク炒め 鶏ひき肉のカレーハンバーグサンド ビーツのゴロゴロサラダ 干し豆腐とピーマンの冷菜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20787206
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